вес 69.3 кг съела 481 к сожгла 1431 к баллы 398 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка опасна даже. Поэтому конечно норму шагов я не натопала, но получилось вчера пройти 8200 шагов. Тоже не плохо думаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
| ||||||
читают +4: аленька26, svetlanкa, шмидт, совушка дв |
начало
-
-
Конечно, в такую жару, не дай Бог, еще солнечный удар хватит...
вес 69.3 кг съела 481 к сожгла 1431 к баллы 398 60 70
- носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись
- охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей?
- предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы?
- как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж,
- может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала
-
ответ для: KissЮлик
держитесь, вроде у вас скоро понизится температураkissЮлик писал(а): Сегодня тоже жаритвес 100.8 кг съела 644 к сожгла 737 к баллы 350 100 110
-
Ты большая умница. 8200 это очень прилично в таких условиях!!
вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 20 110 120
-
ответ для: KissЮлик
Какое у вас пекло(((kissЮлик писал(а): Сегодня тоже жаритвес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 20 110 120
Ш@хиризада +76 -5 | вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» |
+7 +10 |
Истина +19 -2 | на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» |
+1 |
KissЮлик +283 +2 | поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» |
+6 +7 |
KissЮлик +283 +2 | сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» |
+6 +7 |
62 кг,к 8 +5 -10 | не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» |
+12 +4 |
Шмидт +298 +1 | живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» |
+8 +13 |
SSS112 +147 -3 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
SSS112 +147 -3 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» |
+1 |
SSS112 +147 -3 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» |
+1 |
Svetlanкa +350 +3 | привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» |
+3 |
Svetlanкa +350 +3 | привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» |
+6 +12 |
Аленька26 +398 +8 | праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» |
+17 +12 |
Birdie@ +8 -6 | 25.06.2024» |
+4 +3 |
Шмидт +298 +1 | соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» |
+25 +17 |
Шмидт +298 +1 | сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» |
+8 +8 |
Шмидт +298 +1 | встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» |
+14 +15 |
Аленька26 +398 +8 | праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» |
+3 |
Mmdms +58 -5 | ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» |
+8 |
Mmdms +58 -5 | ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» |
+10 +12 |
SSS112 +147 -3 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» |
+1 |
Аленька26 +398 +8 | доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» |
+7 +6 |
Svetlanкa +350 +3 | привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» |
+3 |
Шмидт +298 +1 | писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» |
+18 +14 |
ЯРыба@ +68 +1 | привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» |
+15 +6 |
Аленька26 +398 +8 | сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» |
+27 +18 |
liliya26 +57 -3 | всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» |
+12 +2 |
OLIVOCHKA))) +175 -4 | в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» |
+16 +7 |
Mmdms +58 -5 | сегодня ужасно мало шагов. работала за компом. только есть наварила и» |
+4 +3 |
Svetlanкa +350 +3 | привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» |
+7 +9 |
koshka1507 -6 | есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» |
+1 +3 |
KissЮлик +283 +2 | сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» |
+3 +5 |
Аленька26 +398 +8 | спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» |
+7 +6 |
OLIVOCHKA))) +175 -4 | всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» |
+16 +4 |
Ш@хиризада +76 -5 | доброе утречко и хорошего солнечного настроения» |
+7 +14 |
KissЮлик +283 +2 | всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» |
+7 +6 |
Аленька26 +398 +8 | питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» |
+7 +6 |
ЯРыба@ +68 +1 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+32 +14 |
Шмидт +298 +1 | что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» |
+8 +14 |
OченьBезучая +51 -3 | обрезала бамбук.» |
+3 +3 |
Лисёночек 68 +75 -5 | всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» |
+7 |
ЯРыба@ +68 +1 | девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» |
+17 +16 |
liliya26 +57 -3 | всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» |
+9 +8 |
Аленька26 +398 +8 | в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» |
+40 +18 |
OLIVOCHKA))) +175 -4 | доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» |
+16 +7 |
Миссис Дарси +82 -2 | минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» |
+2 +5 |
Mirlona +8 -7 | 30.06.2024» |
+3 +1 |
62 кг,к 8 +5 -10 | на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» |
+4 +8 |
Шмидт +298 +1 | вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» |
+6 +12 |
OченьBезучая +51 -3 | купила себе прикольный блокнот.» |
+15 +5 |
ЯРыба@ +68 +1 | доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» |
+12 +8 |
Svetlanкa +350 +3 | привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» |
+1 |
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » | 7 | |
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » | 21 | |
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » | 12 | |
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » | 52 | |
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » | 31 | |
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » | 16 | |
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » | 8 | |
какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » | 51 | |
пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » | 14 | |
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » | 8 | |
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » | 48 | |
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » | 30 | |
как думаете, это свои губы или сделанные? » | 27 | |
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » | 15 | |
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » | 4 | |
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » | 3 | |
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » | 32 | |
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » | 14 | |
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » | 23 | |
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » | 19 | |
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » | 75 | |
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » | 8 | |
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » | 27 | |
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 12 | |
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » | 3 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 30 | |
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » | 20 | |
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » | 6 | |
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » | 90 | |
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » | 19 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 34 | |
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому » | ||
это красивые девушки на ваш вкус? » | 37 | |
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » | 24 | |
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » | 41 | |
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » | 51 | |
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » | 22 | |
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » | 7 | |
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » | 28 | |
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » | 11 | |
уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » | 41 | |
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » | 39 | |
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » | 12 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 82 | |
похожи с этой девушкой? » | 27 | |
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » | 12 | |
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » | 23 | |
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » | 16 | |
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » | 25 | |
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » | 11 | |
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » | 40 | |
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » | 25 | |
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » | 46 | |
зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » | 17 | |
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » | 137 | |
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » | 18 | |
диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » | 28 | |
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » | 36 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 141 | |
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » | 66 | |
морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » | 23 | |
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » | 15 | |
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » | 14 | |
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » | 6 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 27 | |
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » | 10 | |
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » | 23 | |
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » | 13 | |
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » | 8 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 68 | |
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » | 2 | |
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше » | ||
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » | 18 | |
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » | 4 | |
галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » | 23 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 52 | |
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » | 53 | |
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » | 23 | |
как относитесь к этой певице? » | 20 | |
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » | 8 | |
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » | 10 | |
женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » | 41 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 20 | |
как вам очки? подходят лицу? » | 23 | |
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » | 24 | |
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » | 86 | |
сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » | 90 | |
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » | 30 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 39 | |
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » | 27 | |
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » | 27 | |
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » | 103 | |
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » | 59 | |
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » | 11 | |
какая форма нравится больше? » | 27 | |
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » | 23 | |
как вы относитесь к такому виду интима? » | 18 | |
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » | 6 | |
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » | 15 | |
смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » | 12 |
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- все диеты»
- тебе известны свои сильные стороны или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- ты сдерживаешься в острой ситуации или можешь бросить в спорщика какой-либо предмет?»
- ты затворница или жизнь для тебя сплошной праздник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |