КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ВОЗВРАЩАЮСЬ НА ПУТЬ ИСТИННЫЙ В ПИТАНИИ, А ТО СОВСЕМ РАССЛАБИЛАСЬ, ПОРА И ЗА УМ БРАТЬСЯ.ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!    +7
описание   +6
Привет всем!!! Сегодня возвращаюсь на путь истинный в питании, а то совсем расслабилась, пора и за ум браться. Всем удачи в похудении!!!
рацион   +3
Салат из печени трески по-приморски- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
статистика просмотры: +111
голоса: +30

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +179 -1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Olgadobro +26 +3 29.06.2024» +9
+6
OченьBезучая +38 -7 как-то так.» +2
+2
Классика +69 -1 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
Глаша64 +25 -1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
новая_я_) +41 -7 отдыхаем» +4
+5
OLIVOCHKA))) +139 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
VikkI_boom +18 -7 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
OченьBезучая +38 -7 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Ринуся +32 -7 прекрасного настроения» +17
+8
Ш@хиризада +51 -1 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Планет@ +22 -7 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Шмидт +179 -1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
KissЮлик +170 -1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Солнышко57 +27 -7 29.06.2024» +1
+2
Тили +37 -7 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Тили +37 -7 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
Ринуся +32 -7 ура пятница!» +20
+10
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
OченьBезучая +38 -7 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Классика +69 -1 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Винга +9 -7 30.06.2024» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Olgadobro +26 +3 30.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +204 -1 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
SSS112 +137 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Бусинка Кэт +22 +110 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
KissЮлик +170 -1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
KissЮлик +170 -1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
nusja04 +7 -7 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Svetlanкa +204 -1 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Svetlanкa +204 -1 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
62 кг,к 8 +5 -7 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
KissЮлик +170 -1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Д@ШуткА +22 -7 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Mmdms +53 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
OLIVOCHKA))) +139 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Классика +69 -1 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Svetlanкa +204 -1 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
OLIVOCHKA))) +139 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Eve-Lina +22 -7 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
новая_я_) +41 -7 красивая ночь» +14
+3
KissЮлик +170 -1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
I am +20 -7 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Svetlanкa +204 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
любите шаурму? как часто её едите? » 29
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
как дела, девчонки? что нового? » 9
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»