КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ЯНА без БАЯНА 26.05.24 ОТВЕСИК ЕСТЬ СЕГОДНЯ, ПРАВДА СНОВА МАЛЕНЬКИЙ. НА ШАГОМЕРЕ 14 ТЫСЯЧ, МНОГО ХОДИЛА, И ПЛЮС ПРОШЛАСЬ В ВИДЕ ПРОГУЛКИ. ПОГОДКА ХОРОШАЯ СЕГОДНЯ, ТЕПЛО.    
описание   
Отвесик есть сегодня, правда снова маленький. На шагомере 14 тысяч, много ходила, и плюс прошлась в виде прогулки. Погодка хорошая сегодня, тепло.
рацион   
куриная грудка- 200.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   
вес: 87.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26 кг
вода: 33 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин на разгрузке
сожгла: 70 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: спа 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.4, итог: -27.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -230
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнышко57 +210 +22 25.06.2024» +2
+5

hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Аленька26 +5577 +1 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10



Аленька26 +5577 +1 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14




Д@ШуткА +1844 +22 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1



KissЮлик +4843 +23 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13



Аленька26 +5577 +1 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10



ЯНА без +898 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3



Svetlanкa +5726 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12



Svetlanкa +5726 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10



KissЮлик +4843 +23 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11



Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10



Миссис Дарси +1973 +1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3



Тили +939 -1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11




VikkI_boom +859 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5



юка1986 25.06.2024» +1
+2

Ш@хиризада +1267 +29 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7



Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9




Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10



Классика +3254 -83 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6



Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7



Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10



Svetlanкa +5726 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3



KissЮлик +4843 +23 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13



Классика +3254 -83 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7



Винга +481 +23 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14



Svetlanкa +5726 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11



Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17



Солнышко57 +210 +22 24.06.2024» +2
+6

Birdie@ +60 +29 25.06.2024» +2
+3
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11



Винга +481 +23 25.06.2024» +4
+6
Классика +3254 -83 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45



Алекс74 +229 +22 мы соединились с wb» +9
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +1938 -68 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3



Traicy +67 +46 25.06.2024» +1

ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15



Эйва Шекер сейчас на сайте +1938 -68 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8



Д@ШуткА +1844 +22 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2



Аленька26 +5577 +1 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18



Шмидт +4356 +29 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14



Эйва Шекер сейчас на сайте +1938 -68 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3



Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11



Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14



Эйва Шекер сейчас на сайте +1938 -68 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2



Д@ШуткА +1844 +22 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8



Ш@хиризада +1267 +29 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14




OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Шмидт +4356 +29 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13



Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»