КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОДИЛА ВЧЕРА СНОВА ОЧЕНЬ МАЛО. НАТОПАЛА ВСЕГО 5 ТЫСЯЧ ШАГОВ. ВОТ ВРОДЕ И ПОГОДА ОТЛИЧНАЯ, А НЕ ХОДИТСЯ.ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +5
описание   +4
Привет всем!!! Ходила вчера снова очень мало. Натопала всего 5 тысяч шагов. Вот вроде и погода отличная, а не ходится. Всем активного дня!!!
рацион   +4
Кофе натуральный напиток без сахара- 230.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +61
голоса: +22

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 87.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Traicy +67 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
SSS112 +3791 +14 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
новая_я_) +1278 +3 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
KissЮлик +4953 +11 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Истина +394 -79 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
ЯРыба@ +1692 -79 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Olgadobro +477 +14 27.06.2024» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
Ш@хиризада +1291 +14 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Mirlona +238 +14 27.06.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
liliya26 +1548 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
KissЮлик +4953 +11 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
ЯРыба@ +1692 -79 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
SSS112 +3791 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Д@ШуткА +1904 +11 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Tatyana_2023 +16 -79 27.06.2024» +1
+5
Миссис Дарси сейчас на сайте +2035 +14 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
SSS112 +3791 +14 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Olgadobro +477 +14 26.06.2024» +7
+6
РезультатЕже +1383 устала» +1
ЯНА без +919 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
KissЮлик +4953 +11 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Eve-Lina +862 +14 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
новая_я_) +1278 +3 еще один насыщеный день» +13
+7
Солнышко57 +225 +11 26.06.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
новая_я_) +1278 +3 доброе утро» +17
+7
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
KissЮлик +4953 +11 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
как вам сумки patrizia pepe? » 3
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»