вход
хочу вес»
| вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1813 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
||||||
| ||||||
| Замечательное утро! Всем привет! Все для себя любимой. Вчера готовила куриные голени в пакете и картофельное пюре. Две помазки- творожно чесночная с зеленью и крабово сырная с чесноком. Любим. Хоть на тост, хоть под тост Вино Сережа мне домашнее привез Бокал и вперёд - энергия прёт. Ещё и две полочки привела в порядок. Вчера с дочкой нарядились Репетиция нарядов на последний звонок. Боже ж мой, какие две гарных дiвчины. На работе тоже вчера норм день прошёл. Теперь точно знаю - Молчание золото!!! Промолчи- попадешь в богачи. А постоянно растущие доходы моя цель Да не оскудеет рука дающего. Всем отличного дня и позитива | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Svetlanкa
Светик там все по-другому было. Белые фартуки и податься школьные.svetlanкa писал(а): да хотелось вместе с дочей в красивых платьях
Ничего особенного.
Они же ещё экзамены будут сдавать и аттестат получать. Платья на выпускном планируются.
Но у них такой класс - в общем дружба не сложилась. И Вика отказалась идти на выпускной.
Это ее решение. Может и правильно. Зачем идти на встречу с людьми, с которыми в школе то ничего общего не было.вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1813 60 
70
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
да хотелось вместе с дочей в красивых платьяхЯРыба@ судьбы писал(а): Светик, ты же видела меня. Аватарка Вацап. А на последнем звонке на улице такой ветер был, мы пробовали фото сделать, но бесполезно. Не поймать момент. Ветер волосы дыбом поднимает.вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Светик, ты же видела меня. Аватарка Вацап.svetlanкa писал(а): Да, я тоже хочу вас увидеть!
А на последнем звонке на улице такой ветер был, мы пробовали фото сделать, но бесполезно.
Не поймать момент. Ветер волосы дыбом поднимает.вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1813 60 70
-
ответ для: Аленька26
хорошоАленька26 писал(а): сделала закладку себе.вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1813 60 70
-
ответ для: Аленька26
отлично!Аленька26 писал(а): Что-то сегодня подумала, я на даче, наверное ,в этот раз эту намазку сделаю, готовить там особо некогда. Спасибки за рецепт, моя дорогая!вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1813 60 70
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Что-то сегодня подумала, я на даче, наверное ,в этот раз эту намазку сделаю, готовить там особо некогда. Спасибки за рецепт, моя дорогая!ЯРыба@ судьбы писал(а): А вторая намазка Крабовые палочки на мелкой тёрке 200 го Вареное яйцо в крутую на тёрке Сыр 50 грамм на тёрке мелкой И зубочек чеснока пресс Заправляю майонезом немного, чтобы продукты соединились. Мы любим и на тост, и на чипс и на начос.вес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7066 60 70
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
сделала закладку себе.ЯРыба@ судьбы писал(а): А вторая намазка Крабовые палочки на мелкой тёрке 200 го Вареное яйцо в крутую на тёрке Сыр 50 грамм на тёрке мелкой И зубочек чеснока пресс Заправляю майонезом немного, чтобы продукты соединились. Мы любим и на тост, и на чипс и на начос.вес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7066 60 70
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
вот эта намазка мне больше нравится!ЯРыба@ судьбы писал(а): А вторая намазка Крабовые палочки на мелкой тёрке 200 го Вареное яйцо в крутую на тёрке Сыр 50 грамм на тёрке мелкой И зубочек чеснока пресс Заправляю майонезом немного, чтобы продукты соединились. Мы любим и на тост, и на чипс и на начос.вес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7066 60 70
-
ответ для: Аленька26
А вторая намазка
Крабовые палочки на мелкой тёрке 200 го
Вареное яйцо в крутую на тёрке
Сыр 50 грамм на тёрке мелкой
И зубочек чеснока пресс
Заправляю майонезом немного, чтобы продукты соединились.
Мы любим и на тост, и на чипс и на начос.
вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1813 60 70
-
неее.Аленька26 писал(а): А намазки просто в блендере взбиваешь и всё?
Вот смотри творожная.
Пачка мягкого творога
Лук зелёный + укроп., меленько нарежь
Чесночек зубок на тёрке
Перец, соль по вкусу
Заправка майонез, плюс сметана
Все ложкой размыла перемешала.
Красота!
Хоть ложкой ешь - как салат
Хоть на дольку кругляш/ помидора положи.
Хоть на тост хоть под тоствес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1813 60 70
вход
доброе утречко и отличного настроения с понедельником»
+12
с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- все диеты»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- на работу ходишь, как на праздник? нравится неформально общаться с коллегами?»
- у тебя хорошая гибкость или утратила ее?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- все тесты»
