КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 08.05.24 утро ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТУ СРЕДУ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ    +1
описание 
рацион   +1
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё равно
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 84.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 32
жир: 29.1 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идет по плану
сожгла: 455 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: +3, итог: -22.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +7
голоса: +6
читают +2: аленька26, совушка дв

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +35 +1 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
Svetlanкa +206 +1 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 3» +26
+30
Стройная +18 -4 31.05.2024» +1
BuketSireni +35 +1 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
OLIVOCHKA))) +64 +5 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Mmdms +41 -8 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +3
+14
OLIVOCHKA))) +64 +5 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Прометей +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Svetlanкa +206 +1 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Шмидт +215 +1 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Шмидт +215 +1 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Svetlanкa +206 +1 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Svetlanкa +206 +1 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
Svetlanкa +206 +1 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
liliya26 +43 -6 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Svetlanкa +206 +1 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Шмидт +215 +1 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
OLIVOCHKA))) +64 +5 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
Mmdms +41 -8 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +7
+11
OченьBезучая +39 +49 плохой день.» +16
+11
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
OLIVOCHKA))) +64 +5 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Глаша64 +19 +48 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Svetlanкa +206 +1 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Svetlanкa +206 +1 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
Шмидт +215 +1 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
BuketSireni +35 +1 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Ш@хиризада +5 +49 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +8
+21
Шмидт +215 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Лисёночек 68 +65 +1 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
BuketSireni +35 +1 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
ЯРыба@ +67 +2 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
Svetlanкa +206 +1 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Винга +26 +49 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Ринуся сейчас на сайте +33 -3 сегодня вполне удачный день» +17
+13
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
Svetlanкa +206 +1 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
ЯРыба@ +67 +2 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»