КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885324
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 23.05.23 23.05.2023 ДНЕВНИК № 5    +4
описание   +4
В армии Монако -82 человека. Это единственная страна планеты,где величина постоянной армии меньше количества военнослужащего оркестра,в котором 85 человек. Только 1 раз войско было поднято по тревоге.Это произошло в 1962 году, когда президент Франции генерал де Голль, пригрозил выключить электричество и водоснабжение , если оно не введёт подоходный налог.К счастью войны не произлшло.Князь Ренье 3 согласился пойти на уступки..
рацион   +3
ужин: мёд липовый- 12.00 гр, Хлеб зерновой заливной- 51.00 гр, салат- 67.00 гр, огурец- 70.00 гр, помидор- 46.00 гр, Зернистая горчица- 7.00 гр, Соус террияки- 7.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Тунец гриль- 98.00 гр Тунец гриль, яйцо отварное, листья салата, шпинат, помидор, огурец, смесь, оливковое масло, горчица, соус террияки.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 105.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 53.1 кг
вода: 43.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
Выполняю упражнения по доктору Евдокимеко. Делаю гимнастику для шеи, против головокружения..
процедуры   +3
вечер: ароматерапия 50 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +104
голоса: +20

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2855 -2 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Аленька26 +4822 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Стройная +1072 +23 20.06.2024» +1
+3
Истина +341 -66 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Аленька26 +4822 +1 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
РезультатЕже +1190 -1 очень нервный день» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
KissЮлик +4340 +24 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
ЯРыба@ +1461 +23 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
liliya26 +1358 +1 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
OLIVOCHKA))) +1297 -78 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
РезультатЕже +1190 -1 на новой работе» +1
+3
Шмидт +3835 -78 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
KissЮлик +4340 +24 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
freyaa 20.06.2024» +1
+2
Тили +843 +2 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Шмидт +3835 -78 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
Шмидт +3835 -78 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Аленька26 +4822 +1 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
KissЮлик +4340 +24 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Ринуся +784 +1 чудесная полба» +16
+5
Аленька26 +4822 +1 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
Eve-Lina +736 -3 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Тили +843 +2 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
новая_я_) +1073 -1 четверг» +13
+7
Ш@хиризада +1110 -78 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Mmdms +1470 +24 18.06.2024» +14
+2
I am +1704 +34 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Аленька26 +4822 +1 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Классика +2855 -2 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Классика +2855 -2 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Аленька26 +4822 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Ринуся +784 +1 сегодня в офисе» +16
+15
Olgadobro +424 -78 20.06.2024» +21
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7
Шмидт +3835 -78 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
ЯРыба@ +1461 +23 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
KissЮлик +4340 +24 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Mmdms +1470 +24 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
РезультатЕже +1190 -1 сегодня такой день.» +4
+5
Ш@хиризада +1110 -78 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
Mirlona +215 -1 20.06.2024» +6
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 6
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 89
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 19
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
вы фотогеничны? » 36
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
любите шаурму? как часто её едите? » 29
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»