КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Layla-777 29.03.23 ЗАМЕТИЛА , В КОНЦЕ МЕСЯЦА ВЕС УХОДИТ))    +3
описание   +2
Уже не первый месяц замечаю, из-за на напряжения и нервозности в конце месяца на работе, на весах неплохие отвесики))), потом я это удерживаю пару недель )) За 2 дня -1,3 ....как это не правильно....ну да ладно. Тоже хоть какая -никая система)) и цель месяца 75 маячит не за горами
рацион   +2
яйца куриные вареные- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 75.90 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 27
жир: 17.4 кг
вода: 26.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 96.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин Много движения
сожгла: 332 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5
статистика просмотры: +42
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Эйва Шекер +2022 -54 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
I am +1951 -64 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Тили +976 +1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Классика +3305 -1 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Ш@хиризада +1291 -64 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Глаша64 +445 +36 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
KissЮлик +4953 +36 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Ш@хиризада +1291 -64 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
SSS112 +3791 +48 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
SSS112 +3791 +48 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
РезультатЕже +1383 прикол вчера был.» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
I am +1951 -64 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Д@ШуткА +1904 +36 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Mmdms +1699 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Планет@ +873 +48 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
freyaa +22 +36 26.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
юка1986 26.06.2024» +1
Ринуся +944 -1 ура есть отвесик» +16
+12
SSS112 +3791 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
62 кг,к 8 +36 -54 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Эйва Шекер +2022 -54 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Sweety Pie +27 +36 неделю спустя» +4
+8
Классика +3305 -1 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
KissЮлик +4953 +36 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
KissЮлик +4953 +36 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
SSS112 +3791 +48 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
SSS112 +3791 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
KissЮлик +4953 +36 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Винга +497 -54 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
OLIVOCHKA))) +1562 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Ш@хиризада +1291 -64 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
ЯРыба@ +1690 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
KissЮлик +4953 +36 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
SSS112 +3791 +48 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
сколько у вас комнат? какие они? » 87
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
тема содержит фото как вам образ? » 27
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
какой город планируете посетить этим летом? » 17
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»