КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 23.03.23 СИЖУ НА ЛАВОЧКЕ РЕЛАКСИРУЮ, ПОГОДА ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ПРОСТО СКАЗКА. ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ СКОЛЬКО СЕЙЧАС НА ГРАДУСНИКЕ НАВЕРНОЕ ГДЕ-ТО ГРАДУСОВ 15 А МОЖЕТ БЫТЬ ДАЖЕ И БОЛЬШЕ. ЕЩЁ СИДЕТЬ    +4
описание   +2
Сижу на лавочке релаксирую, погода очень хорошая просто сказка. Даже не знаю сколько сейчас на градуснике наверное где-то градусов 15 а может быть даже и больше. Ещё сидеть примерно часа два-три, отдыхаю.
рацион   +1
яблоки печеные- 230.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 75.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 18.1 кг
вода: 25.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Много сегодня хожу пешком.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1448 +11 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Совушка ДВ +4726 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Аленька26 +5141 +2 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Совушка ДВ +4726 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
liliya26 +1308 +13 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Ш@хиризада +317 +13 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Аленька26 +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Аленька26 +5141 +2 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Классика +4393 +1 очень крупная клубника.» +8
+19
ЯРыба@ +1448 +11 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Birdie@ +50 -1 na rabotu» +3
+2
Совушка ДВ +4726 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Аленька26 +5141 +2 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Совушка ДВ +4726 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Аленька26 +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Совушка ДВ +4726 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
ЯРыба@ +1448 +11 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Mmdms +1473 +11 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Аленька26 +5141 +2 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Аленька26 +5141 +2 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Mmdms +1473 +11 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Классика +4393 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Д@ШуткА сейчас на сайте +2259 +11 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Аленька26 +5141 +2 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
ЯРыба@ +1448 +11 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Аленька26 +5141 +2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
I am сейчас на сайте +2670 +1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Винга +298 +13 20.05.2024» +3
+1
Хотюшка +444 +11 отличной всем суботы» +3
+5
Совушка ДВ +4726 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
KissЮлик +4286 +11 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 +5141 +2 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Классика +4393 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Mmdms +1473 +11 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Эйва Шекер +2873 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
как прошел ваш день? » 73
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
вы любите трещать по телефону? » 24
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»