КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 23.03.23 СИЖУ НА ЛАВОЧКЕ РЕЛАКСИРУЮ, ПОГОДА ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ПРОСТО СКАЗКА. ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ СКОЛЬКО СЕЙЧАС НА ГРАДУСНИКЕ НАВЕРНОЕ ГДЕ-ТО ГРАДУСОВ 15 А МОЖЕТ БЫТЬ ДАЖЕ И БОЛЬШЕ. ЕЩЁ СИДЕТЬ    +4
описание   +2
Сижу на лавочке релаксирую, погода очень хорошая просто сказка. Даже не знаю сколько сейчас на градуснике наверное где-то градусов 15 а может быть даже и больше. Ещё сидеть примерно часа два-три, отдыхаю.
рацион   +1
яблоки печеные- 230.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 75.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 18.1 кг
вода: 25.99 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Много сегодня хожу пешком.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2474 -7 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Прометей +792 -6 12.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Алекс74 +149 -6 выскочка выскочила» +7
+5
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Шмидт +2474 -7 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Совушка ДВ +2215 -6 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Шмидт +2474 -7 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Mmdms +969 -6 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Mmdms +969 -6 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Прометей +792 -6 12.06.2024» +2
+5
Прометей +792 -6 12.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2215 -6 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
liliya26 +844 -7 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Лисёночек 68 +723 -6 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
OLIVOCHKA))) +683 -6 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
ОльгаОля +272 -6 1.06.2024» +5
+18
Винга +283 -6 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Стройная +844 -6 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Ш@хиризада +564 +104 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Лисёночек 68 +723 -6 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
OLIVOCHKA))) +683 -6 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
ЯРыба@ +932 -6 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Шмидт +2474 -7 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
Ш@хиризада +564 +104 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Ш@хиризада +564 +104 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
новая_я_) +745 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Прометей +792 -6 12.06.2024» +2
+5
Mirlona +112 -7 1.06.2024» +7
+3
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Тили +486 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Шмидт +2474 -7 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Шмидт +2474 -7 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
liliya26 +844 -7 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Совушка ДВ +2215 -6 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
KissЮлик +2832 -6 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
тема содержит фото как вам паричок? » 97
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
кто ваш любимый певец? » 26
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
тема содержит фото красивая спина? » 39
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
какая у вас любимая певица? » 19
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»