КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ С АКТИВНОСТЬЮ ВЧЕРА ВСЁ БЫЛО В ПОРЯДКЕ. ПРОШЛА 11800 ШАГОВ, ГУЛЯЛА УТРОМ, В ОБЕД И ВЕЧЕРОМ. В ОБЩЕМ, Я МОЛОДЕЦ!!! ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ    +5
описание   +2
Привет всем С активностью вчера всё было в порядке. Прошла 11800 шагов, гуляла утром, в обед и вечером. В общем, я молодец!!! Всем активного дня
рацион   
Салат из свежих овощей с маслом- 100.00 гр, Молока горбуши- 100.00 гр, фасоль вареная- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 99.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 38.4 кг
вода: 40.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 178 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +42
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 87.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Солнышко57 +225 +11 25.06.2024» +2
+5
юка1986 25.06.2024» +1
+2
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Ш@хиризада +1291 +14 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Тили +976 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Классика +3305 -1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Эйва Шекер +2022 +11 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
KissЮлик +4953 +11 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Бусинка Кэт +934 +11 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Солнышко57 +225 +11 24.06.2024» +2
+6
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Классика +3305 -1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
KissЮлик +4953 +11 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Д@ШуткА +1904 +11 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Винга +497 +11 25.06.2024» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Traicy +67 +1 25.06.2024» +1
KissЮлик +4953 +11 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
freyaa +22 +11 25.06.2024» +2
+3
KissЮлик +4953 +11 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
KissЮлик +4953 +11 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
SSS112 +3791 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Бусинка Кэт +934 +11 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Классика +3305 -1 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Д@ШуткА +1904 +11 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Birdie@ +60 +14 25.06.2024» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Olgadobro +477 +14 25.06.2024» +9
+10
VikkI_boom +878 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Классика +3305 -1 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Эйва Шекер +2022 +11 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Эйва Шекер +2022 +11 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Д@ШуткА +1904 +11 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Эйва Шекер +2022 +11 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Eve-Lina +862 +14 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
как регируете на хамство? » 79
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»