КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 22.03.23 22.03.2023 ДНЕВНИК № 1    +7
описание   +6
Не думала, что сегодня ещё уйдёт 200 гр. Конечно радостно. Надеюсь, что весы ничего не попутали)))
рацион   +2
завтрак: Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, яйца куриные вареные- 83.00 гр, сыр камамбер- 10.00 гр, Кета слабосолёная без масла- 17.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, капуста квашеная- 40.00 гр, помидор- 8.00 гр, огурец- 15.00 гр, киви- 30.00 гр, клубника- 20.00 гр, каша овсяная на молоке- 102.00 гр Яйца варёные. Кета слабосолёная. Сыр с плесенью.Каша молочная овсяная на молоке.Клубника, киви, квашенная капуста. Масло оливковое , смесь из семян и семечек
разгрузочный день: моя разгрузка.
ГИ: 42» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Самостоятельное приготовление еды помогает нам сжигать дополнительно около 100 ккал в день.
сожгла: 95 ккал.
процедуры   +2
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +68
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 41»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +286 -5 5 день б/с» +8
+3
OченьBезучая +427 -7 как провести хороший день.» +5
+11
KissЮлик +3016 -5 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Шмидт +2645 -7 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +7
+9
Аленька26 +3090 -7 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +14
+27
Шмидт +2645 -7 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Svetlanкa +3320 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
Солнышко57 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +788 -5 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
ЯРыба@ +990 -5 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +24
+13
KissЮлик +3016 -5 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Ш@хиризада +629 -7 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
Совушка ДВ +2248 -5 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
OLIVOCHKA))) +788 -5 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
OLIVOCHKA))) +788 -5 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
liliya26 +910 -7 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Olgadobro +314 -6 15.06.2024» +4
+6
Birdie@ +37 +1 14,40» +3
+3
KissЮлик +3016 -5 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Ш@хиризада +629 -7 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Соня 89 +775 +86 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +788 -5 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Svetlanкa +3320 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Винга +286 -5 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
KissЮлик +3016 -5 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
Svetlanкa +3320 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
I am +1441 -5 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Шмидт +2645 -7 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Ш@хиризада +629 -7 15.06.2024» +9
+6
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
OLIVOCHKA))) +788 -5 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Шмидт +2645 -7 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Тили +558 +104 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Соня 89 +775 +86 15.06.2024» +2
+2
Д@ШуткА +1287 -5 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Шмидт +2645 -7 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Аленька26 +3090 -7 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +2
+4
Svetlanкa +3320 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
liliya26 +910 -7 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Соня 89 +775 +86 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +629 -7 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Соня 89 +775 +86 15.06.2024» +3
+5
Svetlanкa +3320 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
Шмидт +2645 -7 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
Mirlona +169 -7 16.06.2024» +2
Ринуся +433 -7 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
новая_я_) +794 -7 пол июня пролетело» +13
+8
Birdie@ +37 +1 12.90» +2
+3
Прометей +909 -4 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
какая ваша любимая песня? » 44
тема содержит фото как вам паричок? » 97
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
тема содержит фото красивая спина? » 39
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»