КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 18.03.23 18.03.2023 ДНЕВНИК № 4    +5
описание   +4
Время прямо замерло в ожидании слесарей. Обещали позвонить после двух часов... Очень надеюсь, что всё дело в засоре. Но что-то подсказывает мне, что не всё так просто..
рацион   +3
обед: СпаггетиpastaZara отварные- 100.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, масло оливковое- 11.00 гр, огурец- 18.00 гр, помидор- 9.00 гр, яйца куриные вареные- 25.00 гр, Грудка гриль курица- 70.00 гр, Кабачки гриль- 33.00 гр, Брокколи отварная- 25.00 гр, капуста цветная вареная- 28.00 гр, салат- 15.00 гр Спагетти отварное с оливковым маслом. Курица гриль. Яйцо отварное. Отварные брокколи и цветная капуста. Кабачок гриль. Помидоры, огурцы, смесь салатная..
разгрузочный день: моя разгрузка.
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 107.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55 кг
вода: 44.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
день: прогулка медленный темп - 30 мин Прогулка медленным темпом помогает сохранять здоровье. Прогулка активная помогает сжигать жиры.
сожгла: 91 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +116
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 57.94%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

новые

«« 1 2 3 4 5 »»

новые

«« 1 2 3 4 5 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3109 +28 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» +2
+6
Классика +4956 +1 каникулы уже вот-вот.» +1
+6
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3109 +28 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа» +3
+6
ОльгаОля +823 -1 25.05.2024» +2
+6
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
Прометей +2131 +18 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 2» +3
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Mmdms +1716 +18 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 4» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 5» +3
BuketSireni +612 -80 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6
Аленька26 +5730 +1 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +7
+10
Svetlanкa +4914 +1 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
OченьBезучая +361 -1 пью кофий и планирую цели на следующий год» +3
+3
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1335 -67 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +2
+7
Шмидт +4589 -4 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +3
+2
Соня 89 +1692 +18 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 3» +3
KissЮлик +4830 +18 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 5» +22
+9
KissЮлик +4830 +18 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
Глаша64 +378 -1 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +11
+10
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
Mmdms +1716 +18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Шмидт +4589 -4 что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» +5
SSS112 +1801 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
Ринуся +625 -80 ура пятница!» +2
+6
Mmdms +1716 +18 устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» +1
+5
Ш@хиризада +384 +28 доброе утречко и хороших выходных» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 1» +4
+1
Mmdms +1716 +18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
вы боитесь залететь? » 152
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
как вам такое сочетание фио? » 18
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
какое время года у вас самое любимое? » 58
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
как влюбить в себя мужчину? » 13
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото оцените внешность? » 53
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»