КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 05.02.23 утро 05 ФЕВРАЛЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (6:21)    +1
описание   
Сон 21:24-5:14=7:50 (98 баллов)) Вес 102 кг. Вчера сделала 10282 шага. Завтрак (6:00) творог, вишня, яйцо, кофе со сливками. Вчера ездила в Ашан. Фильмы: “Случайных встреч не бывает“, “Мишель“, “Красная лента“. Восх солнца 08:18:13 Астро полдень 12:44:48 Заход солнца 17:11:24 Долго дня 08:53:11 (+4:08)
рацион   +1
завтрак: вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 25.00 гр, яйца куриные вареные- 53.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вишня- 20.00 гр, творог нежирный- 75.00 гр Завтрак (6:00) творог, вишня, яйцо, кофе со сливками.
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 30» ИН: 102%»
спорт   +1
вес: 102.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.8 кг
вода: 42.4 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.8, месяц: -1.1, итог: +18.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +46
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15



Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13



Стройная +1597 +39 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6



Классика +4956 +1 у нас сегодня +30» +5
+20



Миссис Дарси +2967 -2 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1



SSS112 +1801 -46 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13



Классика +4956 +1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+26



Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9



Ш@хиризада +384 -1 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4


Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13



oxyd +154 +39 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9



Аленька26 +5730 +1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +33
+23



Аленька26 +5730 +1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5



KissЮлик +4830 +39 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2



I am +2927 +56 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1



I am +2927 +56 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1



Классика +4956 +1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18



Тили +803 +56 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7



I am +2927 +56 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1



OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16



hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1

Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6



Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +18
+6



Классика +4956 +1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20



Д@ШуткА +2631 +39 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1



Аленька26 +5730 +1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11



Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10



I am +2927 +56 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1



Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11



Д@ШуткА +2631 +39 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1



Ш@хиризада +384 -1 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3


Прометей +2131 +39 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1


Классика +4956 +1 питание сегодня непонятное» +5
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 5» +24
+20



Аленька26 +5730 +1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +31
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11



Винга +318 -52 беру себя в руки !» +9
+5
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10



Mmdms +1716 +39 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13



Аленька26 +5730 +1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +32
+14



Olgadobro +381 -46 24.05.2024» +4
+4



KissЮлик +4830 +39 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1



Д@ШуткА +2631 +39 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1



Д@ШуткА +2631 +39 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1



ЯРыба@ +1633 +39 24.05.2024» +2
+3



KissЮлик +4830 +39 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14



Аленька26 +5730 +1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
тема содержит фото любите роллы? » 75
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
вы целуете мч при чужих людях? » 14
яички свои покажите » 44
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
любите плов? как часто готовите? » 35
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тема содержит фото оцените фото » 8
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»