|
||||||
| ||||||
| Начинаю заново приучаться к подсчёту калорий. А то без него всё равно ухожу в безконтрольную еду и постепенно набираю всё сброшенное назад и так всё раз за разом... Пока обед и завтра занесу, что бы увидеть калорийность и исходя из этого что я могу съесть на ужин. Снимаю все правила не есть после 18. Если калорийность позволяет, мой коридор, то можно догнать в любое время суток. Падение веса имеет смысл общая тендения в конце недели. И вообще вспоминаю как тут всё писать и заносить. И заодно жалко и в то же время не жалко, что народу тут откровенно сейчас мало. Получается буду писать для себя. Сколько тут было раньше команд! Обалденно и суперски интересно было! А сейчас....даже не видно средний вес команд..или никто вес не записывает? Тогда смысл делать эту имитацию похудения?? Раньше даже были тяжеловесные команды))) Только в такие и шла. Да...Забыла! Похудение от слова ХУДО...не....не | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -20.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
| вес 110.2 кг баллы 174 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
| вес 110.2 кг баллы 174 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
KissЮлик
+2644  +20
|
вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670»
|
 +6 +13   |
Шмидт
+2472 +21
|
любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась»
|
+7+7 |
| Классика
+2753 +21
|
оценка сна высокая, а я вот не выспалась»
|
+5+4 |
| Шмидт
+2472 +21
|
ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.»
|
+7+9 |
| Шмидт
+2472 +21
|
май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» |
+2+3 |
| KissЮлик
+2644 +20
|
всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям»
|
+8+12 |
iizika
|
с понедельником,с началом трудовой»
|
+10+6 |
Лисёночек 68
+834 +1
|
всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.»
|
+8+13 |
| OLIVOCHKA)))
+701 +19
|
всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»
|
+8+11 |
| Совушка ДВ
+2779 +19
|
14.05.2024 дневник номер 5»
|
+13+12 |
| Аленька26
+2890 +1
|
доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу»
|
+30+17 |
| Совушка ДВ
+2779 +19
|
13.05.2024 дневник номер 2»
|
+10+15 |
| Шмидт
+2472 +21
|
ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября»
|
+6+8 |
| Аленька26
+2890 +1
|
№ 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень»
|
+24+14 |
| Одуванчик69 | приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» |
+2+1 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,»
|
+4+9 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа»
|
+8+11 |
I am
+1801  -79
|
доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» |
+2+2 |
| Шмидт
+2472 +21
|
надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.»
|
+10+9 |
| Совушка ДВ
+2779 +19
|
14.05.2024 дневник номер 3»
|
+22+15 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»
|
+6+13 |
Прометей
+1196 -79
|
14.05.2024» |
+2+1 |
| I am
+1801 -79
|
обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» |
+2+2 |
Тили
+414 +4
|
14 мая, вторник. (6:10) радоница»
|
+11+6 |
| Аленька26
+2890 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято»
|
+22+10 |
| Аленька26
+2890 +1
|
№ 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27»
|
+29+19 |
| новая_я_)
+779 +1
|
вот и вторник»
|
+7+7 |
| Совушка ДВ
+2779 +19
|
08.05.2024 дневник номер 2»
|
+28+14 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну»
|
+5+13 |
| Аленька26
+2890 +1
|
день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать»
|
+23+10 |
| Шмидт
+2472 +21
|
с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,»
|
+8+13 |
| Совушка ДВ
+2779 +19
|
14.05.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
| KissЮлик
+2644 +20
|
всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день»
|
+10+12 |
| Аленька26
+2890 +1
|
3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,»
|
+25+13 |
Ринуся
+247 +19
|
отпуск. в турци» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а»
|
+4+10 |
| Ринуся
+247 +19
|
всем приветик!»
|
+7+15 |
| Аленька26
+2890 +1
|
2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,»
|
+37+12 |
| Совушка ДВ
+2779 +19
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+41+14 |
| liliya26
+768 -79
|
всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+3+6 |
| iizika
|
всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» |
+4+2 |
| Совушка ДВ
+2779 +19
|
14.05.2024 дневник номер 2»
|
+15+14 |
| Аленька26
+2890 +1
|
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,»
|
+28+12 |
| ЯРыба@
+829 -79
|
доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра»
|
+9+14 |
| Прометей
+1196 -79
|
13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» |
+5+13 |
| KissЮлик
+2644 +20
|
сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она»
|
+7+13 |
| Шмидт
+2472 +21
|
творчество – проявление моей любви к себе.» |
+3+7 |
| Аленька26
+2890 +1
|
№ 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся»
|
+33+25 |
| Ш@хиризада
+159 +4
|
доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» |
+3+1 |
| Ш@хиризада
+159 +4
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
+27+4 |
| KissЮлик
+2644 +20
|
с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего»
|
+8+13 |
 |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход