КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.10.22 ПРИВЕТ ВСЕМ! ВЧЕРА НА ТОПАЛА 7 ТЫСЯЧ ШАГОВ. НЕ МНОГО, НО ХОТЬ ЧТО-ТО. У МЕНЯ ПОЧЕМУ-ТО СИЛЫ КОНЧИЛИСЬ. КАЖЕТСЯ, ЧТО ДНЯ 3 БЫ ИЗ КРОВАТИ НЕ ВЫЛЕЗАЛА...    +4
описание   +4
Привет всем! Вчера на топала 7 тысяч шагов. Не много, но хоть что-то. У меня почему-то силы кончились. Кажется, что дня 3 бы из кровати не вылезала...
рацион   +3
Молоко сгущеное с сахаром- 50.00 гр, Творог 5,5% Домик в деревне- 150.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 102.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.8 кг
вода: 42.4 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 182 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +35
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

новые

«« 1 2 »»

новые

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4589 -3 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
KissЮлик +4830 +4 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2
Ш@хиризада +384 +7 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4
Аленька26 +5730 +7 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Аленька26 +5730 +7 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Аленька26 +5730 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
KissЮлик +4830 +4 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Д@ШуткА +2631 +4 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
Классика +4956 +1 у нас сегодня +30» +5
+20
Аленька26 +5730 +7 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +32
+14
Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Аленька26 +5730 +7 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Классика +4956 +1 питание сегодня непонятное» +5
+18
Аленька26 +5730 +7 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +33
+23
Olgadobro +381 +4 24.05.2024» +4
+4
I am +2927 +7 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1
Винга +318 +7 беру себя в руки !» +9
+5
Классика +4956 +1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+26
Миссис Дарси +2967 +7 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
SSS112 +1801 +4 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Тили +803 +7 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
I am +2927 +7 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1
oxyd +154 +4 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9
Классика +4956 +1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
Аленька26 +5730 +7 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
I am +2927 +7 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1
Д@ШуткА +2631 +4 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1
ЯРыба@ +1633 +4 24.05.2024» +2
+3
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
KissЮлик +4830 +4 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1
Стройная +1597 +4 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6
Прометей +2131 +4 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1
Mmdms +1716 +4 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Шмидт +4589 -3 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
OLIVOCHKA))) +1335 +4 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
Аленька26 +5730 +7 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Аленька26 +5730 +7 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
I am +2927 +7 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1
Д@ШуткА +2631 +4 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 +5730 +7 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +31
+7
Ш@хиризада +384 +7 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
Классика +4956 +1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
Д@ШуткА +2631 +4 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1
Аленька26 +5730 +7 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +18
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 5» +24
+20
Шмидт +4589 -3 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
игромания - это психическое отклонение? » 13
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
не хочется интима. что не так в организме? » 41
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
как прошел ваш день? » 73
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
кто вы по знаку зодиака? » 75
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»