КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 16.08.22 OMAD KETO ПИТАНИЕ. ДЕНЬ 44.    +3
описание   +3
OMAD keto питание. День 44. Очень большой плюс у меня сегодня +900 грамм. Я догадываюсь откуда у меня это взялось, вода решила в загул уйти. Но это не страшно. Для меня страшнее скрывать свои привесы, потому что я за правду))) А вот в приложении чего-то вес не обновился, видать прога с весами сегодня дружить не хотела))) А так всё отлично! Худеем дальше, настроение есть, и цель ограничена чётко!
рацион   +3
сало- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 25» ИН: 87%»
спорт   +2
вес: 70.55 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 12.95 кг
вода: 23.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 543 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1611 -3 вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» +1
SSS112 +739 -2 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
Хотюшка +226 +76 с днем победы!» +1
+1
ЯРыба@ +622 -28 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
Д@ШуткА +1186 +72 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12
I am +1365 -29 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
Аленька26 +2202 +4 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Классика +2116 -2 всем хорошего доброго дня!» +7
+38
Шмидт +1818 -3 посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» +3
+8
Винга +149 -25 с днём победы!» +2
+3
Классика +2116 -2 маса положительных эмоций!» +7
+32
I am +1365 -29 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
I am +1365 -29 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
I am +1365 -29 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1
Шмидт +1818 -3 маная каша» +12
+14
Шмидт +1818 -3 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Эйва Шекер +1611 -3 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1
Эйва Шекер +1611 -3 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1
Аленька26 +2202 +4 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
Классика +2116 -2 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32
Лисёночек 68 +675 -28 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Аленька26 +2202 +4 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Аленька26 +2202 +4 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Шмидт +1818 -3 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Винга +149 -25 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 5» +25
+21
Бусинка Кэт +722 +75 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
Прометей сейчас на сайте +980 -25 09.05.2024» +1
+2
Классика +2116 -2 сегодня много компьютерной работы» +6
+32
Классика +2116 -2 поздравляю с великим днём!» +8
+32
Шмидт +1818 -3 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8
I am +1365 -29 доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» +3
+10
Аленька26 +2202 +4 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Olgadobro +182 -28 08.05.2024» +7
+6
Лисёночек 68 +675 -28 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
KissЮлик +1964 +73 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
Соня 89 +748 -25 08.05.2024» +3
+4
Шмидт +1818 -3 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
iizika всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +19
+6
новая_я_) +554 -31 с днём победы» +4
+2
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 2» +12
+9
Стройная +786 -25 09.05.2024 какой хороший праздничный день» +1
+5
Тили +291 -30 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 4» +9
+15
Лисёночек 68 +675 -28 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 3» +20
+9
Эйва Шекер +1611 -3 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1
Аленька26 +2202 +4 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
Эйва Шекер +1611 -3 желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» +1
Прометей сейчас на сайте +980 -25 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото кто красивее? » 14
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»