вес 105.8 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 328 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +1.1, итог: +34.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +109 | ||||||
|
Шмидт +2074 +1 | посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» |
+3 +8 |
KissЮлик +2231 -38 | приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» |
+9 +8 |
Svetlanкa +1987 +1 | привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +1254 -38 | сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» |
+1 +10 |
Эйва Шекер +1724 +1 | доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» |
+2 +17 |
Д@ШуткА +1254 -38 | 10.05.третий день луного цикла» |
+1 +5 |
Roberta +664 -1 | завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» |
+1 +7 |
KissЮлик +2231 -38 | вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» |
+8 +8 |
Миссис Дарси +1647 +62 | вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» |
+1 +5 |
KissЮлик +2231 -38 | сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» |
+7 +10 |
Svetlanкa +1987 +1 | привет всем! !» |
+1 +3 |
I am +1516 -38 | хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1 +4 |
Svetlanкa +1987 +1 | день победы, как он был от нас далек!» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +612 +62 | всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +2374 +1 | 08.05.2024 дневник номер 5» |
+23 +21 |
Шмидт +2074 +1 | посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» |
+6 +8 |
Стройная +827 -38 | 10.05.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +1647 +62 | у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» |
+1 |
KissЮлик +2231 -38 | вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» |
+5 +10 |
Mmdms +731 -38 | не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +612 +62 | всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» |
+2 |
I am +1516 -38 | часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1 +6 |
Миссис Дарси +1647 +62 | очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» |
+1 +5 |
Хотюшка +267 +62 | с днем победы!» |
+1 +1 |
Roberta +664 -1 | вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» |
+1 +3 |
Svetlanкa +1987 +1 | привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» |
+8 +7 |
Лисёночек 68 +733 -1 | всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» |
+7 +10 |
I am +1516 -38 | рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» |
+1 +2 |
новая_я_) +630 +2 | вес на сегодня» |
+5 +8 |
SSS112 +815 +1 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +10 |
BuketSireni +231 +1 | 09.05.2024» |
+2 |
Миссис Дарси +1647 +62 | это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» |
+1 |
KissЮлик +2231 -38 | всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» |
+9 +7 |
Стройная +827 -38 | 09.05.2024 какой хороший праздничный день» |
+1 +5 |
KissЮлик +2231 -38 | ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» |
+13 +6 |
Svetlanкa +1987 +1 | привет всем! с праздником! ! !» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +709 +3 | а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» |
+25 +10 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +3 |
Винга +175 +62 | привет всем активного дня» |
+3 +8 |
ЯРыба@ +709 +3 | всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» |
+6 +10 |
Миссис Дарси +1647 +62 | завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» |
+1 |
Миссис Дарси +1647 +62 | утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» |
+1 |
KissЮлик +2231 -38 | вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» |
+5 +10 |
Стройная +827 -38 | 10.05.2024» |
+1 |
Прометей +1066 -38 | 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+3 +7 |
Шмидт +2074 +1 | с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +2374 +1 | 10.05.2024 дневник номер 2» |
+4 +3 |
Миссис Дарси +1647 +62 | день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» |
+1 |
KissЮлик +2231 -38 | поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» |
+9 +6 |
Д@ШуткА +1254 -38 | сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» |
+1 +5 |
Тили +328 -3 | 10 мая, пятница. (5:29)» |
+3 +1 |
что это может быть? к врачу схожу позже. на бородавку не похоже вроде » | 4 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 28 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 22 | |
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 23 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 14 | |
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 4 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 19 | |
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 | |
как вы думаете baby - это слишком сексуализировано? лучше по-другому сказать? » | 6 | |
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 24 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 | |
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 11 | |
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 43 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 | |
все любят самсунг а мне вот с ними что-то никогда не везло,постоянно какие-то проблемы возникали,а с » | 1 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 25 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 22 | |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 | |
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 9 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
красивая спина? » | 29 | |
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 53 | |
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 28 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 27 | |
шортам пока еще быть! на улице жара. » | 36 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 86 | |
посоветуйте фильм! » | 7 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 89 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 9 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 9 | |
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 | |
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 10 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 9 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни у ирины забияки (гр чили) или глюкозы? » | ||
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 24 | |
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 10 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 73 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 16 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 64 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 33 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 24 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » | 19 | |
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 | |
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 | |
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 | |
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 21 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 15 | |
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 17 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 25 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 9 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 10 | |
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 26 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 19 | |
какие шорты выбрали бы? » | 28 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 16 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 86 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 79 | |
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 16 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 16 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 4 | |
это означает,что у меня плохая перестальтика? » | ||
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 28 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 3 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 21 |
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- все диеты»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- ты непредсказуема даже сама для себя или очень рациональна?»
- ты чересчур болтлива или противница сплетен?»
- ты сдерживаешь свои эмоциональные проявления или искренне раскрываешься в общении?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |