КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 28.01.22 день 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! И ДЕНЬ У МЕНЯ СЕГОДНЯ НАЧАЛСЯ С УГЛЕВОДОВ. ЧИЗКЕЙК ПОД КОФЕ С МОЛОКОМ. ОБЕД И УЖИН ПОКА НЕ ПЛАНИРУЮ.    +2
описание 
рацион   +2
перекус: Чизкейк ПП - 200.00 гр Всё идёт не по плану, а что делать
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 76.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 25.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +19
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +2
KissЮлик +4286 +28 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
I am +2670 +32 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Лисёночек 68 +1423 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
KissЮлик +4286 +28 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +6
+2
liliya26 +1308 +32 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Классика +4393 +2 сегодня у меня энерги много» +2
Классика +4393 +2 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
liliya26 +1308 +32 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Ш@хиризада +317 +32 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Mmdms +1473 +28 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Svetlanкa +4262 -4 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Классика +4393 +2 а про ужин и забыла.» +1
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
Шмидт +4059 +2 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Ирис76 +137 +28 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
KissЮлик +4286 +28 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
I am +2670 +32 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
ЯРыба@ +1448 +28 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Ш@хиризада +317 +32 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Ринуся +548 +32 день рождения мамули» +4
+5
Классика +4393 +2 забегала сегодня на дачу» +2
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Ринуся +548 +32 вернулась из турци» +10
+11
Шмидт +4059 +2 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
BuketSireni +538 +32 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +2
ЯРыба@ +1448 +28 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +5
+2
OLIVOCHKA))) +1158 +28 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
SSS112 +1622 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Шмидт +4059 +2 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +6
+19
Шмидт +4059 +2 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Глаша64 +337 -59 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Шмидт +4059 +2 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
Ринуся +548 +32 на дачке» +9
+10
Совушка ДВ +4726 +2 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +3

топ темы       »»       новые темы»
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 6
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 103
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 14
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 22
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » 14
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 19
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 21
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 61
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 41
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 28
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1257
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
что смотрели из этого? понравилось? » 4
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 39
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 52
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 37
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 53
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 49
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 22
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 29
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 16
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 5
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 44
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 31
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 64
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 29
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др » 2
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 25
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 50
сколько у вас комнат? какие они? » 53
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 11
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 56
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 218
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 19
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 27
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 46
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 47
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 43
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 91
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 23
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 17
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 76
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 14
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 22
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 104
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 72
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 91
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 27
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
подскажите название диетического продукта (вертиться на языке) » 5
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 78
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 77
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 14
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 19
какая ваша любимая песня? » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»