| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться результатом похудения!
Полгода назад я начала свой путь к стройному телу. Я похудела на 35 кг! Минус 15 см в талии и 14 см в бедрах! Сначала мне было очень трудно, но просто надоело видеть жирное тело в зеркале. Хотела поехать наконец-то отдохнуть на море и не кутаться в парео! Купальник тоже хотелось одеть открытый, чтобы никакая складочка не портила мне настроение! Сразу я убрала все жирное, жареное и соленое из своего рациона. Вес то уходил, то было затишье. За первую неделю я сбросила 3 кг. Из спорта была только ходьба. Мой жир мешал мне двигаться. Я не могла ездить на велосипеде, прыгать на скакалке. После тренировок болели ноги. После первых результат Мой рацион состоял из: - нежирного мяса - рыбы - курицы - творога - кефира и йогурта - овощей - фруктов Когда было затишье или срывы я старалась держаться, знала, что вес опять начнет уходить. 
Мой результат: - вес: до 95 кг, после 60 кг - объемы: - 15 см в талии, 14 см в бедрах Я сменила три размера!
|
вход
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- это супер модная мужская стрижка?
- что для вас женственность и мужественность?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- эта девушка красивая?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- какая работа подходит медлительным людям?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- какие жвачки вам нравились больше?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- что берете на обед на работу?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- все темы» новые темы»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|