вес 93.4 кг съела 782 к сожгла 686 к баллы 4374 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Надо как то продержаться следующую неделю и потом можно отоспаться хоть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
Шмидт +4133 +3 | сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» |
+6 +11 |
KissЮлик +4373 +27 | сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» |
+5 +5 |
Ш@хиризада +317 +32 | сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» |
+4 +2 |
Классика +4442 +4 | ждут великие дела!» |
+2 +7 |
hg8f5r2tcacr | 23.05.2024» |
+5 +1 |
Шмидт +4133 +3 | куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» |
+2 +5 |
BuketSireni +554 +32 | среда - маленькая пятница!)» |
+17 +15 |
Ирис76 +138 +27 | 2.05.2024шарашит погодка)» |
+3 +5 |
Лисёночек 68 +1445 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+41 +19 |
Аленька26 +5153 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» |
+24 +13 |
Классика +4442 +4 | забегала сегодня на дачу» |
+2 |
Классика +4442 +4 | сегодня у меня энерги много» |
+2 |
Ринуся +548 -1 | вернулась из турци» |
+10 +11 |
Шмидт +4133 +3 | все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» |
+7 +19 |
Svetlanкa +4374 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» |
+18 +17 |
Svetlanкa +4374 -1 | привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» |
+4 +4 |
Ш@хиризада +317 +32 | вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» |
+18 +10 |
SSS112 +1622 -5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Шмидт +4133 +3 | пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» |
+5 +5 |
Svetlanкa +4374 -1 | привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» |
+2 +5 |
Лисёночек 68 +1445 | всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» |
+4 +5 |
KissЮлик +4373 +27 | всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» |
+3 +5 |
Svetlanкa +4374 -1 | привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» |
+2 +5 |
Аленька26 +5153 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» |
+83 +16 |
Аленька26 +5153 -1 | № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» |
+28 +11 |
SSS112 +1622 -5 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +10 |
Svetlanкa +4374 -1 | привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» |
+5 +4 |
Аленька26 +5153 -1 | № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» |
+16 +8 |
Olgadobro +351 +1 | 23.05.2024» |
+3 +4 |
Тили +712 +1 | 23 мая, четверг. (5:25)» |
+5 +5 |
новая_я_) +1414 +1 | вот и четверг» |
+7 +4 |
Ринуся +548 -1 | день рождения мамули» |
+4 +5 |
BuketSireni +554 +32 | замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» |
+3 +5 |
liliya26 +1308 +32 | всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» |
+9 +17 |
I am +2694 +1 | на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» |
+2 +2 |
Аленька26 +5153 -1 | № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» |
+22 +13 |
Аленька26 +5153 -1 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+6 |
Аленька26 +5153 -1 | № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» |
+8 |
Svetlanкa +4374 -1 | привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» |
+4 +5 |
KissЮлик +4373 +27 | вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» |
+3 +5 |
Д@ШуткА +2283 -59 | пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» |
+2 +2 |
Шмидт +4133 +3 | сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» |
+4 +5 |
Аленька26 +5153 -1 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+4 |
Аленька26 +5153 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» |
+6 |
Аленька26 +5153 -1 | № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» |
+22 +13 |
ЯРыба@ +1449 +27 | замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» |
+21 +21 |
KissЮлик +4373 +27 | вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» |
+2 +5 |
Ринуся +548 -1 | на дачке» |
+9 +10 |
liliya26 +1308 +32 | всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +1449 +27 | всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» |
+9 +2 |
Классика +4442 +4 | компьютерная работа - сидела ровно.» |
+2 +8 |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
как ваша погода? » | 18 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 | |
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- плоский живот за 12 часов!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- все диеты»
- у тебя жирная, комбинированная или сухая кожа?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |