КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 24.10.21 24.10.2021 ДНЕВНИК № 2 ВОСКРЕСЕНЬЕ.    +3
описание   +4
На улице прекрасная погода ночью +4, днём до +14 градусов! Сейчас постираю постельное бельё и пойду себе на улицу!! Вчера я выпила свою норму по воде. Сегодня надеюсь тоже также получиться.. К вечеру налопалась. Сегодня полна решимости побороться сама с собой!!!
рацион   +4
питьевой режим: вода- 1500.00 гр В течении дня буду пить водичку с яблочным уксусом. Уксус обязательно -натуральный.
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подметание - 10 мин, кардио - 10 мин Разминаем колени: поставьте пятки вместе, слегка присядьте и положите руки на колени. Теперь вращаем их также по 10 раз по часовой стрелке, а потом в обратную сторону;
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +41
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 54.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

новые

«« 1 2 »»

новые

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +2202 +4 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Ш@хиризада +116 -27 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
Стройная +786 -25 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11
Эйва Шекер +1611 -3 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1
Mmdms +675 -29 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Соня 89 +748 -25 08.05.2024» +2
+4
Классика +2116 -2 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+24
Прометей сейчас на сайте +980 -25 04.05.2024» +2
+2
Стройная +786 -25 08.05.2024» +3
+10
Винга +149 -25 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
Ms Sosisa +41 -25 70 (-0.9)» +9
+4
Аленька26 +2202 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
Аленька26 +2202 +4 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18
Классика +2116 -2 сейчас другие уже планы» +7
+24
Эйва Шекер +1611 -3 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
Эйва Шекер +1611 -3 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1
Шмидт +1818 -3 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
Эйва Шекер +1611 -3 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1
Прометей сейчас на сайте +980 -25 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18
KissЮлик +1964 +73 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
Аленька26 +2202 +4 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
Ринуся +182 -26 день радио» +4
+9
Стройная +786 -25 08.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2202 +4 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13
Прометей сейчас на сайте +980 -25 08.05.2024» +1
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Классика +2116 -2 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+24
Olgadobro +182 -28 08.05.2024» +7
+6
Классика +2116 -2 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+24
Прометей сейчас на сайте +980 -25 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1
Прометей сейчас на сайте +980 -25 08.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Соня 89 +748 -25 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12
Классика +2116 -2 день сегодня у меня начался рано» +8
+24
Соня 89 +748 -25 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
Стройная +786 -25 08.05.2024» +2
+4
Ш@хиризада +116 -27 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Прометей сейчас на сайте +980 -25 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1
SSS112 +739 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
ОльгаОля +307 -27 08.05.2024» +1
+6
Аленька26 +2202 +4 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
Прометей сейчас на сайте +980 -25 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
Аленька26 +2202 +4 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Стройная +786 -25 08.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +1611 -3 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1
Соня 89 +748 -25 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 206
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
больно рожать? » 120
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»