КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 16.10.21 РАЗ Я ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ НАЕЛАСЬ ЖАРЕННОЙ КАРТОШКИ, ТО СЕГОДНЯ РЕШИЛА РАЗГРУЗКУ СЕБЕ УСТРОИТЬ НА КЕФИРЕ. И КАК РАЗ БУДУ ДЕЛАМИ ЗАНИМАТЬСЯ - НЕ ТО ЖРАТВЫ БУДЕТ МНЕ    +2
описание   +1
Раз я вчера вечером наелась жаренной картошки, то сегодня решила разгрузку себе устроить на кефире. И как раз буду делами заниматься - не то жратвы будет мне
рацион   +1
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +6
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +477 +14 27.06.2024» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
ЯРыба@ +1692 -79 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Traicy +67 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
новая_я_) +1278 +3 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
SSS112 +3791 +14 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
ЯНА без +919 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
KissЮлик +4953 +11 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Д@ШуткА +1904 +11 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
KissЮлик +4953 +11 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
новая_я_) +1278 +3 еще один насыщеный день» +13
+7
новая_я_) +1278 +3 доброе утро» +17
+7
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Mirlona +238 +14 27.06.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Солнышко57 +225 +11 26.06.2024» +2
+2
Eve-Lina +862 +14 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Tatyana_2023 +16 -79 27.06.2024» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
Миссис Дарси +2035 +14 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
ЯРыба@ +1692 -79 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
KissЮлик +4953 +11 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
SSS112 +3791 +14 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Истина +394 -79 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
Olgadobro +477 +14 26.06.2024» +7
+6
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
РезультатЕже +1383 устала» +1
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
SSS112 +3791 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
liliya26 +1548 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
KissЮлик +4953 +11 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Ш@хиризада +1291 +14 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 19
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 22
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
тема содержит фото оцените фото » 30
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»