вес 93.4 кг съела 772 к сожгла 837 к баллы 1760 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Во-первых выходной, во-вторых весы порадовали отвесом в 700 грамм. Жизнь налаживается. За окном солнышко. Таблеточки все таки пропью. Всем отлично дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: бассейн | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
юка1986 | 10.05.2024» |
|
Эйва Шекер +1611 -5 | на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1 +7 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
Mmdms +675 -39 | сегодня тоже работала, правда, не так продуктивно. ну и в огород надо» |
|
Эйва Шекер +1611 -5 | замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1 +5 |
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» | |
Планет@ +957 +62 | не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1 +1 |
I am +1365 -39 | на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 1» |
+2 +3 |
Истина +132 -39 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
|
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» | |
Шмидт +1818 -5 | питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
OченьBезучая +125 +1 | очень занята.» | |
I am +1365 -39 | на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2 +5 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +1611 -5 | завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2 +7 |
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2 +1 |
SSS112 +739 +2 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +10 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +1491 +62 | вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» |
+1 +5 |
VikkI_boom +323 -43 | вчера отмечала праздник, и очень хорошо отметила, что на весах такой жирный» |
+4 |
Миссис Дарси +1491 +62 | сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2 +5 |
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» | |
koshka1507 +87 -39 | в моем словаре нет слова «невозможно».наполео бонапарт» |
+5 |
I am +1365 -39 | хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1 +4 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 2» |
+2 +3 |
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024» | |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 3» |
+2 +3 |
liliya26 +581 -39 | всем хорошего вечера. сегодня захотелось супа из щавеля, хорошо в киоске» |
|
I am +1365 -39 | часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1 +6 |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +1491 +62 | сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2 +5 |
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» |
+1 |
Прометей +938 -39 | не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 |
Аленька26 +2202 +2 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
|
13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2 +5 |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
КрейцероваСо | 10.05.2024 капуста маринованая с болгарским перцем» | |
KissЮлик +1964 +62 | всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.» |
+8 +10 |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +748 -39 | клубника содержит медь, которая, в свою очередь, влияет на процес генераци» |
|
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024» | |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024» | |
Эйва Шекер +1611 -5 | всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1 +6 |
Аленька26 +2202 +2 | доброе утро, мои дорогие вот только смогла зайти на сайт. опять упохались» |
|
Хотюшка +226 +62 | приветики всем. и отличной пятницы» |
+1 |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
больно рожать? » | 120 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 78 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 19 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 227 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
что снится к измене? » | 4 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 206 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 30 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 |
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- все диеты»
- ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?»
- ты никогда не торопишься или ценишь свое время?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |