КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 19.09.21 ВЫХОДНЫЕ ТАК БЫСТРО ЗАКАНЧИВАЮТСЯ    +1
описание   +2
Вчера день очень быстро промчался. Сегодня так же будет. Пока у нас в планах пол дня в кровати пролежать. Впереди рабочая неделя и может тянуться долго. В пятницу у мамы день рождения. Не знаю, что ей подарить.
рацион   +3
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, кофе черный эспрессо- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Дальше пью чай с молоком до обеда
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 60.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 18.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
садоводство - 59 мин, подметание - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, шейпинг - 5 мин, тай-бо - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 445 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1249 -11 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
I am +2359 -11 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Соня 89 +1386 -11 17.05.2024» +1
+2
Классика +3830 -1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Эйва Шекер +2584 -1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Шмидт +3505 -2 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Svetlanкa +3554 +3 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
KissЮлик +3674 -11 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
liliya26 +1115 -11 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Эйва Шекер +2584 -1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Классика +3830 -1 вот только присела» +1
Классика +3830 -1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
I am +2359 -11 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
BuketSireni +475 -13 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Д@ШуткА +2084 +80 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
KissЮлик +3674 -11 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Шмидт +3505 -2 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
KissЮлик +3674 -11 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Ш@хиризада +257 -13 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Тили +611 -13 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Шмидт +3505 -2 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Шмидт +3505 -2 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Классика +3830 -1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Эйва Шекер +2584 -1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Эйва Шекер +2584 -1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
KissЮлик +3674 -11 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Эйва Шекер +2584 -1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Соня 89 +1386 -11 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
KissЮлик +3674 -11 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
РезультатЕже +1191 как-то лучше.» +1
+2
KissЮлик +3674 -11 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Mmdms +1249 -11 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Olgadobro +296 -11 17.05.2024» +3
+3
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
новая_я_) +1198 -13 дни очень подвижные» +37
+10
новая_я_) +1198 -13 вот и пятница» +9
+12
Шмидт +3505 -2 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
ЯНА без +1108 -13 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Классика +3830 -1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Д@ШуткА +2084 +80 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Соня 89 +1386 -11 17.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1

топ темы       »»       новые темы»
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 4
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 66
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1098
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 29
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 16
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 48
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 15
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 17
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 1
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 56
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 16
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 22
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 13
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 32
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 14
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 17
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 32
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 120
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 16
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 11
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 13
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 31
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 15
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 21
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 12
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 62
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 144
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 45
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 41
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 20
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 6
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 28
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 14
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 33
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 10
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 20
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 33
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 18
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 16
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 15
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 5
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 31
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 24
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 11
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 3
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 75
как ваша погода? » 18
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 66
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»