КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 14.09.21 ДЕНЁК СЕГОДНЯ БУДЕТ СУМАСШЕДШИЙ    +1
описание   +2
День в разъездах. Домой только поздно вечером приеду. Очень интересно что по шагам за сегодня получится. Вчера 11871 нашагала. Сегодня тоже должна много ходить. Вечером увижу, что получилось.
рацион   +1
кофе черный эспрессо- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 59.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.6 кг
вода: 17.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 356 ккал., сожгла за счет жиров: 84 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1632 -1 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Шмидт +3384 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Миссис Дарси +1632 -1 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
OLIVOCHKA))) +1069 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
Стройная +991 -1 17.06.2024» +3
+4
Стройная +991 -1 17.06.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1275 -1 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
Svetlanкa +4426 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Шмидт +3384 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
KissЮлик +3812 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
Аленька26 +4159 -1 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Аленька26 +4159 -1 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
новая_я_) +960 с началом недельки» +5
+6
Солнышко57 +107 +1 17.06.2024» +3
+4
SSS112 +2913 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
Тили +737 +66 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Шмидт +3384 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
Прометей +971 -1 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Olgadobro +382 -1 17.06.2024» +6
+6
Аленька26 +4159 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
юка1986 17.06.2024» +2
Svetlanкa +4426 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
OLIVOCHKA))) +1069 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
KissЮлик +3812 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Шмидт +3384 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
РезультатЕже +1078 сегодня узнала» +1
+3
SSS112 +2913 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
SSS112 +2913 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
SSS112 +2913 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Классика +2565 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
KissЮлик +3812 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
Аленька26 +4159 -1 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Соня 89 +854 17.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +4426 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
Стройная +991 -1 17.06.2024» +3
+5
Стройная +991 -1 17.06.2024» +3
+6
Шмидт +3384 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Аленька26 +4159 -1 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Глаша64 +378 +2 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
KissЮлик +3812 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
KissЮлик +3812 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
Лисёночек 68 +983 +1 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Шмидт +3384 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
VikkI_boom +676 -2 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Mmdms +1275 -1 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Шмидт +3384 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Тили +737 +66 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
как правильно платечко или платичко? » 36
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
как часто заносите людей в черный список? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»