КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.06.21 350 ГРАММ В МИНУСЕ.    +6
описание   +5
Вчера мне казалось что я отекла, перед кд грудь тяжёлая, возможно именно поэтому были ощущения отёчности. Но сегодня как и планировала стала на весы и приятно была удивлена что на весах отвес имеется. 350 грамм в минусе.
рацион   +5
кофе натуральный в сухом виде- 10.00 гр, вода- 120.00 гр, яйца куриные вареные- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 84.45 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 26.85 кг
вода: 30.85 кг 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
приготовление еды - 30 мин, бадминтон - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 421 ккал., сожгла за счет жиров: 185 ккал. (20 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +23
голоса: +40

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +909 -4 16.06.2024» +3
+9
SSS112 +2351 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Шмидт +2645 -7 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +2
+9
Mmdms +1027 -5 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
Классика +2081 -7 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Стройная +890 -4 16.06.2024» +2
+4
Соня 89 +775 +86 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
ЯРыба@ +990 -5 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
KissЮлик +3016 -5 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Эйва Шекер +1330 -5 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Стройная +890 -4 16.06.2024» +3
+10
Классика +2081 -7 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Прометей +909 -4 16.06.2024» +3
+10
Стройная +890 -4 16.06.2024» +3
+5
Svetlanкa +3320 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +13
+16
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Svetlanкa +3320 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Шмидт +2645 -7 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +9
+14
Svetlanкa +3320 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
OченьBезучая +427 -7 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +24
+12
OLIVOCHKA))) +788 -5 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
KissЮлик +3016 -5 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
РезультатЕже +852 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
KissЮлик +3016 -5 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Соня 89 +775 +86 16.06.2024» +1
Глаша64 +315 -4 16.06.2024 день медика» +4
+3
ЯРыба@ +990 -5 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Svetlanкa +3320 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +15
+16
Шмидт +2645 -7 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +14
+14
Шмидт +2645 -7 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +4
+8
Стройная +890 -4 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Классика +2081 -7 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
юка1986 16.06.2024» +1
+2
SSS112 +2351 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
freyaa сейчас на сайте 15.06.2024» +3
+2
Прометей +909 -4 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
OLIVOCHKA))) +788 -5 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Стройная +890 -4 16.06.2024» +2
+4
Прометей +909 -4 16.06.2024» +4
+10
Тили +558 +104 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
Svetlanкa +3320 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +13
+17
KissЮлик +3016 -5 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
OченьBезучая +427 -7 всё, пора спать!» +2
OLIVOCHKA))) +788 -5 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Mmdms +1027 -5 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +35
+11
Прометей +909 -4 16.06.2024» +3
+9
Шмидт +2645 -7 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +4
+8
Svetlanкa +3320 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
BuketSireni +142 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3

топ темы       »»       новые темы»
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 12
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 3
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 36
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 40
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 26
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 8
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 6
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам »
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 17
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 35
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 11
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 25
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 12
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 22
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 20
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 11
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 25
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 31
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 24
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 14
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 11
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 7
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 57
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 17
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 61
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 4
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 27
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 55
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 139
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 37
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 31
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 32
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 34
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 7
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 41
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 9
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 5
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 8
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 11
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 15
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 74
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 53
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 20
тема содержит фото породистая и дорогая, согласны? » 85
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 17
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 44
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 15
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 97
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 3
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 17
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 106
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 27
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 19
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 14
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 12
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 15
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 31
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 48
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»