вход
худеем вместе
хочу вес» BSv писал(а): Без фруктов мне жалко, сейчас для них время, а потом не будет или по космическим ценам. Остальное не критично |
| вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Доброе кофе! Тоесть утро))) Вчера на ночь выпила болгарской валерианки,еле проснулась в 9 утра, хорошо расслабляет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
Без фруктов мне жалко, сейчас для них время, а потом не будет или по космическим ценам. Остальное не критично
вес 60.1 кг баллы 0 60 
70
-
ответ для: KissЮлик
благодарюKissЮлик писал(а): рейтинг доверия ЛискаКискина от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 66 доверяю: 66 спасибо Ваш голос принятвес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к 60 70
-
ответ для: KissЮлик
-
рейтинг доверия Лиска_Кискина от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 66 % ( доверяю: 66 )
спасибо Ваш голос принятвес 99.8 кг съела 361 к сожгла 78 к баллы 50 90 
100
-
ответ для: Лиска_Кискина
Лиска_Кискина писал(а): значит нервы крепкие
или устала за неделювес 99.8 кг съела 361 к сожгла 78 к баллы 50 90 100
-
ответ для: KissЮлик
значит нервы крепкиеKissЮлик писал(а): а я без валерианки проснулась в 9 утравес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к 60 70
-
ответ для: BSv
привет,ну как оказалось не совсем кето это было,тоесть не всегда судя по перебору с углеводами. Ела чуть больше салатов,но вобщем почти два месяца без фруктов,без каш,без картохи,без мучного и без сладостей. Через 10 дней напишу днев с плюсами и минусами,но я думаю оставаться на этом питании. Мне нравится то что я не толстею, даже лёжа на диване. Конечно когда начну работать и больше двигаться вес начнёт уходить,но пока что такBSv писал(а): Ничего себе - 50 дней кето. Это ого-го сколько, почти 2 месяца. Как полет? Нормальный? Нравится в целом система? Легко придерживаться? Делай днев с выводами: плюсы, минусы, результаты и сдвиги за 50 дней. Как в целом, может с чем-то можешь сравнить, если на другом до этого сидела, ну там лепестки или пп или подсчет бжу и так далеевес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к 60 70
-
Ничего себе - 50 дней кето. Это ого-го сколько, почти 2 месяца. Как полет? Нормальный? Нравится в целом система? Легко придерживаться? Делай днев с выводами: плюсы, минусы, результаты и сдвиги за 50 дней. Как в целом, может с чем-то можешь сравнить, если на другом до этого сидела, ну там лепестки или пп или подсчет бжу и так далее
вес 60.1 кг баллы 0 60 70
входKissЮлик
+50  +1
|
сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые»
|
 +1   |
Глаша64
+1
|
29.06.2024 с днем молодежи!» |
+3 |
OченьBезучая
+6 +1
|
как-то так.» |
+2 +2 |
| KissЮлик
+50 +1
|
всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» |
+4 |
| OченьBезучая
+6 +1
|
вот такой будет класный напиток!»
|
+4+3 |
Классика
+1
|
целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+1
|
двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» |
+2+2 |
| новая_я_)
+6 +1
|
отдыхаем» |
+4+5 |
| KissЮлик
+50 +1
|
сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» |
+3 |
| Аленька26
+133 +1
|
доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась»
|
+23+11 |
| Аленька26
+133 +1
|
питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела»
|
+22+12 |
| ЯРыба@
+14 +1
|
привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас»
|
+7+6 |
| Olgadobro
+1
|
30.06.2024»
|
+6+6 |
| OLIVOCHKA)))
+23 +1
|
всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные»
|
+10+5 |
| новая_я_)
+6 +1
|
красивая ночь»
|
+14+3 |
| Аленька26
+133 +1
|
уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»
|
+62+14 |
| OченьBезучая
+6 +1
|
открыла сегодня глаза в 5:5»
|
+6+4 |
РезультатЕже
+3 +1
|
не высыпаюсь» |
+2+4 |
| KissЮлик
+50 +1
|
вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» |
+4+7 |
| liliya26
+1 +1
|
всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»
|
+15+12 |
| Ринуся
+2 +1
|
ура пятница!»
|
+20+10 |
| Аленька26
+133 +1
|
погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это»
|
+53+24 |
Тили
+23 +1
|
30 июня, воскресенье. (4:02)»
|
+2+1 |
| OLIVOCHKA)))
+23 +1
|
ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня»
|
+8+4 |
| KissЮлик
+50 +1
|
всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» |
+5+5 |
| Mmdms
+1
|
прикольная у меня уха сегодня. с клецками
но,кстати, рекомендую. очень»
|
+9+8 |
| OLIVOCHKA)))
+23 +1
|
всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»
|
+46+15 |
VikkI_boom
+1
|
сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама»
|
+5+14 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем!
питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но»
|
+7+16 |
| Eve-Lina
+1 +1
|
сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» |
+1+4 |
| liliya26
+1 +1
|
всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» |
+2 |
| hg8f5r2tcacr
|
29.06.2024» |
+5+1 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем!
погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода»
|
+7+13 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем!
сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов»
|
+9+18 |
| Olgadobro
+1
|
29.06.2024»
|
+9+6 |
| Бусинка Кэт
+1 +1
|
больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» |
+1+6 |
| 62 кг,к 8
+1
|
нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»
|
+13+15 |
| Ш@хиризада
+1
|
вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика»
|
+6+10 |
| Аленька26
+133 +1
|
нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня»
|
+19+11 |
| Классика
+1
|
хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» |
+2+33 |
| SSS112
+87 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
| Солнышко57
+7 +1
|
29.06.2024» |
+1+2 |
| Классика
+1
|
что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова»
|
+7+29 |
| nusja04
+6 +1
|
отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» |
+2+3 |
| iizika |
всем привет!
первый рабочий день после отпуска»
|
+13+6 |
| Планет@
+1 +1
|
разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» |
+5+6 |
| I am
+1
|
что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» |
+3+9 |
| Винга
+1 +1
|
30.06.2024» |
+3+4 |
| Ш@хиризада
+1
|
доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина»
|
+10+12 |
 |
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » | 27 |
|
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » | 13 |
|
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » | 48 |
|
в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » | 135 |
|
ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » | 133 |
|
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » | 38 |
|
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » | 45 |
|
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » | 19 |
|
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » | 30 |
|
как вам такой дизайн-проект? » | 34 |
|
что скажете? » | 33 |
|
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » | 20 |
|
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » | 47 |
|
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » | 41 |
|
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » | 15 |
|
встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » | 24 |
|
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » | 14 |
|
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » | 10 |
|
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » | 56 |
|
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » | 15 |
|
вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » | 18 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 145 |
|
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » | 5 |
|
оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » | 162 |
|
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » | 19 |
|
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » | 37 |
|
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » | 57 |
|
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » | 41 |
|
купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » | 33 |
|
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » | 4 |
|
вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » | 24 |
|
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » | 61 |
|
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » | 17 |
|
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » | 9 |
|
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 126 |
|
какой топ выбрать? розовый или белый? » | 15 |
|
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » | 22 |
|
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » | 21 |
|
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » | 26 |
|
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » | 9 |
|
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » | 38 |
|
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » | 6 |
|
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » | 23 |
|
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » | 45 |
|
какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » | 17 |
|
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » | 33 |
|
первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » | 37 |
|
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » | 103 |
|
что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » | 20 |
|
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 27 |
|
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » | 21 |
|
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » | 10 |
|
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » | 25 |
|
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » | 29 |
|
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 49 |
|
как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » | 25 |
|
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » | 4 |
|
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » | 27 |
|
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » | 16 |
|
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » | 32 |
|
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » | 12 |
|
очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » | 10 |
|
хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » | 28 |
|
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » | 10 |
|
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 36 |
|
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » | 89 |
|
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » | 78 |
|
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » | 17 |
|
оцените фото » | 30 |
|
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » | 14 |
|
как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » | 41 |
|
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » | 65 |
|
вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » | 33 |
|
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » | 29 |
|
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » | 28 |
|
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » | 7 |
|
девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » | 21 |
|
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » | 22 |
|
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » | 23 |
|
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » | 13 |
|
не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » | 110 |
|
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » | 9 |
|
какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » | 78 |
|
как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » | 69 |
|
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » | 7 |
|
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » | 38 |
|
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » | 32 |
|
считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » | 53 |
|
будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » | 22 |
|
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » | 12 |
|
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » | 38 |
|
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » | 28 |
|
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » | 17 |
|
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » | 4 |
|
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » | 15 |
|
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » | 34 |
|
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » | 62 |
|
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 35 |
|
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » | 29 |
|
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » | 9 |
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- все диеты»
- тебе известны свои сильные стороны или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
- у тебя жирная, комбинированная или сухая кожа?»
- ты – организованный человек или стоит улучшить самоорганизацию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |