КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Катрин436 10.06.21 УРА, ЕСТЬ ОТВЕС. СЕЙЧАС ВНЕСУ. С ЧАЕМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВСЕ ТИХО, НО ОТВЕС ПОРАДОВАЛ, ДА ЕЩЕ ЦИФРА ДРУГАЯ, СОВСЕМ ХОРОШО, СЕЙЧАС ВНЕСУ.    +3
описание   +1
Ура, есть отвес. Сейчас внесу. С чаем для похудения все тихо, но отвес порадовал, да еще цифра другая, совсем хорошо, сейчас внесу.
рацион   +2
колбаса докторская- 20.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр, сыр российский- 20.00 гр, батон- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 15.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 137%»
спорт   +2
вес: 99.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.9 кг
вода: 40.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
зарядка - 5 мин
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +11
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1682 -47 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Классика +4672 -1 а про ужин и забыла.» +1
Olgadobro +367 +38 2.05.2024» +6
+7
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Классика +4672 -1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Svetlanкa +4554 -2 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
I am +2771 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
ЯРыба@ +1525 +38 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Шмидт +4351 +4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Ринуся +570 +47 на дачке» +9
+10
новая_я_) +1487 -1 вот и четверг» +16
+10
KissЮлик +4550 +38 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Классика +4672 -1 забегала сегодня на дачу» +2
Шмидт +4351 +4 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Эйва Шекер +2978 -1 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Mmdms +1609 +38 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Тили +747 +1 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Аленька26 +5435 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
Бусинка Кэт +1273 -1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Шмидт +4351 +4 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Классика +4672 -1 сегодня у меня энерги много» +2
KissЮлик +4550 +38 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Классика +4672 -1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
liliya26 +1373 +47 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Аленька26 +5435 -2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
KissЮлик +4550 +38 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
KissЮлик +4550 +38 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Шмидт +4351 +4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
I am +2771 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Классика +4672 -1 ждут великие дела!» +2
+13
I am +2771 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Шмидт +4351 +4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Планет@ +1610 -2 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Ринуся +570 +47 вернулась из турци» +10
+11
Аленька26 +5435 -2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Ирис76 +154 +38 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
liliya26 +1373 +47 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Д@ШуткА +2360 -47 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Глаша64 +370 +3 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Шмидт +4351 +4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Шмидт +4351 +4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
KissЮлик +4550 +38 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Совушка ДВ +5055 -1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Шмидт +4351 +4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Ш@хиризада +352 +47 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
больно рожать? » 120
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»