КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 14.05.21 ГЛАВНОЕ ДОСТОИНСТВО СПЕЦИЙ - ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ АНТИОКСИДАНТОВ.    +2
описание   +2
Главное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов. Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов.
рацион   +1
завтрак: пирог- 35.00 гр, рагу с фасолью вареное- 150.00 гр,
куриные желудочки- 150.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, чипсы соленые- 30.00 гр, печенье- 30.00 гр, яйца куриные жареные- 55.00 гр Статистика неумолима: каждый сотый турист, отправившийся отдыхать за рубеж, столкнётся с медицинскими проблемами. Один из 2000 попадёт в больницу, а одному из 12 000 потребуется высоко¬технологичное лечение. Примерно 20% пострадавших (которые либо не купили медстраховку, либо не прочли, что в ней написано) будут вынуждены оплатить лечение (или его часть) самостоятельно.
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 90%»
спорт   +2
вес: 105.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 43.93 кг
 хочу вес»
ручная стирка - 5 мин, одевание - 30 мин, уход за ребенком - 145 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Есть большая вероятность, что путешествие пройдёт благополучно и медицинская помощь этим людям не понадобится. Однако страховой (по сути, несчастный) случай – это ситуация, которая не зависит от поведения человека. А медицинская помощь на Западе обходится в сумму, неожиданно большую для большинства людей. И медицинская страховка приобретается как раз для того, чтобы защитить свои финансовые интересы. Условия оказания медицинской помощи и реакция на заболевшего человека в различных странах разные. Действительно, в экстренных случаях медицинская помощь оказывается в необходимом объёме. Однако после этого начинается процесс изъятия денег за понесённые медиками расходы. И эти проблемы, если у туриста не было страхового полиса, ложатся на плечи родственников, о¬ставшихся на родине.
сожгла: 585 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.4, итог: +4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +59
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +744 +46 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Солнышко57 16.06.2024» +1
Olgadobro +314 +2 15.06.2024» +4
+6
Винга +283 +46 5 день б/с» +8
+3
I am +1413 -2 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Ш@хиризада +604 +56 15.06.2024» +9
+6
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
KissЮлик +2967 -44 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Svetlanкa +3265 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
liliya26 +882 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
новая_я_) +766 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Svetlanкa +3265 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
Соня 89 +751 +46 15.06.2024» +3
+5
ЯРыба@ +962 +46 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +24
+13
Svetlanкa +3265 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Svetlanкa +3265 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
OLIVOCHKA))) +744 +46 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
OLIVOCHKA))) +744 +46 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
liliya26 +882 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Совушка ДВ +2230 -44 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Birdie@ +37 +56 12.90» +2
+3
Шмидт +2594 -1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Соня 89 +751 +46 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Соня 89 +751 +46 15.06.2024» +2
+2
OLIVOCHKA))) +744 +46 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
Ш@хиризада +604 +56 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
OченьBезучая +408 +1 как провести хороший день.» +5
+11
Соня 89 +751 +46 15.06.2024» +1
+2
Прометей +875 -44 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
OLIVOCHKA))) +744 +46 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
Д@ШуткА +1259 -2 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Винга +283 +46 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
Тили +558 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Mirlona +169 +6 16.06.2024» +2
Svetlanкa +3265 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
Шмидт +2594 -1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +7
+9
Шмидт +2594 -1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Шмидт +2594 -1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Шмидт +2594 -1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Соня 89 +751 +46 15.06.2024» +1
+2
Аленька26 +3047 -1 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +2
+4
Ш@хиризада +604 +56 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Аленька26 +3047 -1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +14
+27
Ринуся +420 +1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Birdie@ +37 +56 14,40» +3
+3
KissЮлик +2967 -44 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Шмидт +2594 -1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
Ш@хиризада +604 +56 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
KissЮлик +2967 -44 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 34
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
тема содержит фото как вам фотография? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»