КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 11.04.21 ТОРТИК ЗАКОНЧИЛСЯ, ТАК ЧЕБУРЕКИ НАЧАЛИСЬ. НУ ВОСКРЕСЕНЬЕ ЖЕ... НА ВЕСЫ ПОКА ВСТАВАТЬ НЕ БУДУ. ПО ПИТАНИЮ НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ ПОКА НИЧЕГО ОСОБЕННОГО РАЗГРУЗОЧНОГО НЕ ПЛАНИРУЮ...    +3
описание   +4
Тортик закончился, так чебуреки начались. Ну воскресенье же... На весы пока вставать не буду. По питанию на следующую неделю пока ничего особенного разгрузочного не планирую...
рацион   +4
грибы шампиньоны- 200.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, конфеты шоколадные- 15.00 гр, варенье фруктовое- 7.00 гр, торт бисквитный- 25.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр, пирожки- 50.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 86%»
спорт   +2
вес: 107.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39
жир: 49.7 кг
вода: 45.38 кг
 хочу вес»
глажение - 30 мин, приготовление еды - 165 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, уход за ребенком - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин Приятного аппетита!
сожгла: 819 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +50
голоса: +20

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 45.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1605 -6 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +5
+5
Лисёночек 68 +1605 -6 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +2
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +15
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +4
+1
Тили +798 +6 26 апреля, пятница. (6:46)» +9
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +12
+1
BuketSireni +216 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +1
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 5» +6
+14
Маво4ка +1026 +1 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +7
+8
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +3
+4
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 2» +24
+11
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +3
+5
Olgadobro +381 -5 26.04.2024» +5
+4
SSS112 +1635 -5 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Совушка ДВ +5411 -5 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Mmdms +1732 -6 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +2
+4
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1
новая_я_) +1515 +1 дни насыщеные» +4
+7
Алекс74 +198 -6 лососинка» +2
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Svetlanкa +5622 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Маво4ка +1026 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +10
+14
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +21
+1
KissЮлик +4957 -1 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +1
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 3» +18
+10
Шмидт +4831 -1 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +5
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7
Шмидт +4831 -1 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +5
+4
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +5
+5
Svetlanкa +5622 -1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +11
+5
KissЮлик +4957 -1 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +3
+2
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Шмидт +4831 -1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +5
+8
Шмидт +4831 -1 павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» +2
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Olgadobro +381 -5 25.04.2024» +5
+6
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
Глаша64 +415 +2 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5
новая_я_) +1515 +1 недельный план выполнен» +16
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
разбила зеркало. что делать? » 91
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото нормальные фото? » 23
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
больно рожать? » 106
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото как вам фото? » 9
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
какой у вас любимый город в россии? » 36
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото любите панна котту? » 23
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото фото как вам? » 22
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»