КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 07.04.21 07.04.2021    +3
описание 
рацион   +3
салат греческий с брынзой- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
зарядка - 5 мин
сожгла: 14 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +25
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 +51 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Эйва Шекер +1456 -39 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
ЯРыба@ +1199 -40 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Аленька26 +3911 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
KissЮлик +3534 +51 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Эйва Шекер +1456 -39 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
KissЮлик +3534 +51 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Ш@хиризада +856 -47 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
Ринуся +572 +66 сегодня в офисе» +16
+15
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
OченьBезучая +534 -47 я не понимаю, почему так?» +7
+4
Ш@хиризада +856 -47 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
Ринуся +572 +66 чудесная полба» +16
+5
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
Эйва Шекер +1456 -39 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
freyaa сейчас на сайте 19.06.2024» +1
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Mmdms +1188 +51 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
KissЮлик +3534 +51 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Аленька26 +3911 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
новая_я_) сейчас на сайте +918 -47 среда» +17
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
почему отключён функционал установки подписи? »
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
какой город планируете посетить этим летом? » 17
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»