КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 27.11.20 СЕГОДНЯ ОТВЕСИК У МЕНЯ ПОЯВИЛСЯ, СТРАННО    +10
описание   +8
Сегодня отвесик у меня появился, странно , я его не ждала вообще-то. И ещё сегодня разрешила себе всё что душа захочет , и вот как назло мне ничего вкусненького не хочется. Вот почему когда нельзя , крышу сносит - жрать хочется, но как только разрешила - всё, уже не хочется))))
рацион   +7
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +7
вес: 83.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.65 кг
вода: 30.16 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 599 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +7
-: маникюр депиляция акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +27
голоса: +55

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1850 +21 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Аленька26 +2870 +20 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
VikkI_boom +464 +2 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Ш@хиризада +501 +21 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Аленька26 +2870 +20 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
SSS112 +2129 +20 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
KissЮлик +2710 -69 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
Ринуся +327 -2 сегодня в казани» +12
+8
liliya26 +786 +1 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
юка1986 13.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2710 -69 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
KissЮлик +2710 -69 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Ринуся +327 -2 хорошего настроения!» +15
+11
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
OченьBезучая +337 -1 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Прометей сейчас на сайте +707 -70 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Эйва Шекер +1180 +21 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
KissЮлик +2710 -69 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
KissЮлик +2710 -69 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Соня 89 +624 +20 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
Mmdms +907 -69 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Д@ШуткА +1143 +1 седьмой день луного цикла:» +1
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
KissЮлик +2710 -69 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Стройная +729 +1 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
Аленька26 +2870 +20 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Классика +1850 +21 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Прометей сейчас на сайте +707 -70 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Шмидт +2360 +21 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Классика +1850 +21 так что планы пока что такие» +5
+17
Аленька26 +2870 +20 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
freyaa 13.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Шмидт +2360 +21 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
SSS112 +2129 +20 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
SSS112 +2129 +20 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Тили +454 -95 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
Ш@хиризада +501 +21 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
Д@ШуткА +1143 +1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Глаша64 +240 -1 13.06.2024 вознесение» +12
+9
I am +1273 -1 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
Ш@хиризада +501 +21 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Миссис Дарси +1258 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
Аленька26 +2870 +20 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
SSS112 +2129 +20 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
какая ваша любимая песня? » 44
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
что смотрели из этого? понравилось? » 25
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»