КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 12.08.20 утро 12.08.2020 УТРО.    +3
описание   +3
Картошка и кефир у меня сегодня.вчера была изжога.и после кефира,и после творога.а это не есть хорошо.понаблюд сегодня.очень маленький отвес за творожно кефирный день.но он есть.6 килограмм я скинула с начала июня.в планах было по килограмму в месяц сбрасывать.всем хорошего денечка!
рацион   +2
кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 100.00 гр, картофель в мундире- 100.00 гр К весне ни грамма жира
разгрузочные дни»
ГИ: 89» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 70.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 16.1 кг
вода: 22.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
стояние в очереди - 60 мин, катание не лошадях - 60 мин, стэп тренажер - 60 мин
сожгла: 804 ккал., сожгла за счет жиров: 439 ккал. (47 гр.)
процедуры   +1
-: педикюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +22
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Tatyana_2023 +8 +28 21.04.2024»

Классика +5227 -2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Совушка ДВ +5410 +28 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
I am +3353 -60 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Классика +5227 -2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Маво4ка +1008 -1 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Eve-Lina +1377 +34 подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно»


Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
hg8f5r2tcacr 21.04.2024»
новая_я_) сейчас на сайте +1502 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Миссис Дарси +3290 +34 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Д@ШуткА +3307 +28 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Д@ШуткА +3307 +28 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
OченьBезучая +551 -1 воскресенье.» +4
+3
Mirlona +388 +1 21.04.2024» +2
Миссис Дарси +3290 +34 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Классика +5227 -2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
KissЮлик +4921 -77 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Бусинка Кэт +1363 +34 посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.»


KissЮлик +4921 -77 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Совушка ДВ +5410 +28 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Бусинка Кэт +1363 +34 по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет»


Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Миссис Дарси +3290 +34 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Бусинка Кэт +1363 +34 встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что»


Гармония минус 70 грам.» +2
+3
BuketSireni +195 +1 доброе утречко всем!»


13th Month что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» +1
Olgadobro +381 +28 21.04.2024» +2
Классика +5227 -2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Миссис Дарси +3290 +34 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
KissЮлик +4921 -77 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Д@ШуткА +3307 +28 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
KissЮлик +4921 -77 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Eve-Lina +1377 +34 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Д@ШуткА +3307 +28 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Классика +5227 -2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Тили +796 +7 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Лисёночек 68 +1591 +34 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Eve-Lina +1377 +34 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,»


Д@ШуткА +3307 +28 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Миссис Дарси +3290 +34 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»