КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 06.08.20 утро 06.08.2020 ВЕС НА МЕСТЕ    +3
описание   +3
Но я и не стараюсь.ограни себя чуточек.но строгости никакой.я подумываю о диетке Квесне ни грамма жира.когда то она помогла избавиться от ночного жора.
рацион   +2
аджика- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 20.00 гр, вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Ем .утрлм чай с хлебом маслом сыром и половинка чокопай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 71.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 17 кг
вода: 23.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
массажист (кто делает) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, прыжки - 60 мин
сожгла: 1134 ккал., сожгла за счет жиров: 534 ккал. (57 гр.)
процедуры   +1
-: салон красоты
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +37
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
Ш@хиризада +384 +7 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 +5730 +7 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +31
+7
Д@ШуткА +2631 +4 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1
Olgadobro +381 +4 24.05.2024» +4
+4
Миссис Дарси +2967 +7 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
Аленька26 +5730 +7 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Д@ШуткА +2631 +4 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1
Ш@хиризада +384 +7 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
Д@ШуткА +2631 +4 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1
ЯРыба@ +1633 +4 24.05.2024» +2
+3
Аленька26 +5730 +7 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Шмидт +4589 -3 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
Д@ШуткА +2631 +4 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
I am +2927 +7 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1
oxyd +154 +4 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9
KissЮлик +4830 +4 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Тили +803 +7 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Стройная +1597 +4 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
Классика +4956 +1 у нас сегодня +30» +5
+20
Аленька26 +5730 +7 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
SSS112 +1801 +4 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
KissЮлик +4830 +4 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2
Аленька26 +5730 +7 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Шмидт +4589 -3 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
I am +2927 +7 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1
Аленька26 +5730 +7 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Классика +4956 +1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+26
OLIVOCHKA))) +1335 +4 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Аленька26 +5730 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
I am +2927 +7 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Аленька26 +5730 +7 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Классика +4956 +1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
Прометей +2131 +4 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1
KissЮлик +4830 +4 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1
Винга +318 +7 беру себя в руки !» +9
+5
I am +2927 +7 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1
Классика +4956 +1 питание сегодня непонятное» +5
+18
Аленька26 +5730 +7 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +33
+23
Аленька26 +5730 +7 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +32
+14
Аленька26 +5730 +7 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +18
+6
Mmdms +1716 +4 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Шмидт +4589 -3 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 5» +24
+20
Классика +4956 +1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
практически все мужчины изменяют? » 24
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
какая ваша любимая песня о маме? » 18
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»