|
||||||
| ||||||
| Первый день на отрубях без отвесика, ну ничего организм привыкает к новому продукту тем более результат хотелось бы к пятнице у меня эта диета на 4 дня а потом только ужин буду отрубями и кефиром заменять так как на работе буду и буду питаться разными продуктами но не наедаться! Надеюсь вес удержать и закрепить!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: маска для лица ароматерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128 | ||||||
|
ответ для: Annledi
Annledi писал(а): А я не на отрубях с кефиром это сильно жёстко для меня! У меня отруби и кефир как дополнение к рациону, сегодня ещё плюс овощи!!! Хочу попробовать вместо кефира молоко например! Это вчера у меня получилось одни отруби и кефир и ягоды ещё!!! А теперь как дополнение!!! |
| вес 61.3 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: :Оптимисточка:
Винга
+149  +67
|
погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся»
|
 +6 +3 |
I am
+1365  -34
|
доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» |
+3+10   |
Лисёночек 68
+675 -34
|
поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» |
+3+6 |
| Д@ШуткА
+1186 +67
|
я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» |
+3+12 |
Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 2»
|
+12+9 |
| Лисёночек 68
+675 -34
|
всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим»
|
+15+15 |
| Шмидт
+1818 -4
|
снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а»
|
+6+17 |
Прометей
+938 -34
|
09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+3+7 |
| I am
+1365 -34
|
утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+1 |
| Шмидт
+1818 -4
|
посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» |
+3+8 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+9 |
| Аленька26
+2202 +3
|
девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы»
|
+14+22 |
| I am
+1365 -34
|
после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +3
|
хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,»
|
+6+14 |
| Классика
+2116 -3
|
маса положительных эмоций!»
|
+7+32 |
| Стройная
+786 -34
|
09.05.2024 какой хороший праздничный день» |
+1+5 |
| Классика
+2116 -3
|
всем хорошего доброго дня!»
|
+7+38 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 3»
|
+20+9 |
| Прометей
+938 -34
|
09.05.2024» |
+1+2 |
Бусинка Кэт
+722 +67
|
пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» |
+2+6 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +3
|
доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала»
|
+6+10 |
| Шмидт
+1818 -4
|
сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»
|
+9+14 |
| Шмидт
+1818 -4
|
смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» |
+4+8 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +3
|
спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов»
|
+6+10 |
| Соня 89
+748 -34
|
08.05.2024» |
+3+4 |
| Классика
+2116 -3
|
поздравляю с великим днём!»
|
+8+32 |
| Аленька26
+2202 +3
|
день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать»
|
+6+10 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» |
+1 |
| Классика
+2116 -3
|
сегодня много компьютерной работы»
|
+6+32 |
| I am
+1365 -34
|
доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 5»
|
+25+21 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» |
+1 |
| новая_я_)
+554 -36
|
с днём победы» |
+4+2 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 4»
|
+9+15 |
| iizika |
всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный»
|
+19+6 |
| ЯРыба@
+622 -34
|
доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,»
|
+13+16 |
| Хотюшка
+226 +67
|
с днем победы!» |
+1+1 |
Тили
+291 -36
|
09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!»
|
+4+1 |
| Винга
+149 +67
|
с днём победы!» |
+2+3 |
| Шмидт
+1818 -4
|
маная каша»
|
+12+14 |
| Шмидт
+1818 -4
|
ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»
|
+21+14 |
| Лисёночек 68
+675 -34
|
всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» |
+4+8 |
| I am
+1365 -34
|
доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» |
+1 |
| SSS112
+739 +3
|
доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+12 |
| Классика
+2116 -3
|
сегодня хороше и приподнятое настроение»
|
+7+32 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» |
+1 |
Olgadobro
+182 -34
|
08.05.2024»
|
+7+6 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»
|
+52+29 |
 |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 |
|
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 27 |
|
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 |
|
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 |
|
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 |
|
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 |
|
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 |
|
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » | 17 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 |
|
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » | 48 |
|
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 |
|
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » | 41 |
|
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » | 131 |
|
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 |
|
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
|
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » | 9 |
|
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 |
|
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 |
|
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 |
|
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » | 11 |
|
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 |
|
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » | 20 |
|
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 |
|
как вам такой сарафан? нравится? » | 8 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 10 |
|
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 |
|
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 |
|
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 |
|
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 |
|
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 |
|
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » | 8 |
|
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » | 32 |
|
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 |
|
как вам такие очочки? » | 21 |
|
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 |
|
дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » | 37 |
|
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » | 16 |
|
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » | 14 |
|
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » | 21 |
|
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 |
|
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 14 |
|
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 |
|
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » | 39 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 16 |
|
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » | 14 |
|
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 |
|
она - эталон красоты! согласны? » | 28 |
|
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » | 9 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 |
|
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » | 17 |
|
настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » | 14 |
|
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » | 190 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 19 |
|
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 |
|
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 |
|
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 |
|
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 |
|
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 |
|
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 |
|
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 20 |
|
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 |
|
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 |
|
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 |
|
нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » | 41 |
|
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » | 12 |
|
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 |
|
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 |
|
практически все мужчины изменяют? » | 24 |
|
толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » | 23 |
|
как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » | 18 |
|
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 |
|
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » | 29 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 |
|
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » | 94 |
|
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 |
|
как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » | 24 |
|
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 |
|
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 121 |
|
делала давно. нравятся или нет? » | 20 |
|
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 |
|
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » | 8 |
|
пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » | 91 |
|
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 |
|
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » | 29 |
|
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 |
|
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 |
|
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 |
|
чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » | 7 |
|
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 |
|
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » | 4 |
|
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » | 15 |
|
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 |
|
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 |
|
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 |
|
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход