|
-
09.11.20
-
02.11.20
К новому году худеется хуже всего и тяжело осень холодно депрессия хочется сладкого соленого и все время чего то жевать!!! +8 +14 +1 +6 +5 мин. +1869 ккал
К новому году худеется хуже всего и тяжело осень холодно депрессия хочется сладкого соленого и все время чего то жевать!!! подробнее
ИТОГ: 11 ккал. 1869 ккал. жиры: 109 г. белки: 57 г. углеводы: 116 г. +8 +14 +6 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.10.20
Ситуация с вирусами усугубляется это плохо препараты в аптеках подорожали! И вообще всё как то дорожает!!! Уже похолодало сыро не уютно!!! +1 +7 +1 +2 +5 мин. +654 ккал
Ситуация с вирусами усугубляется это плохо препараты в аптеках подорожали! И вообще всё как то дорожает!!! Уже похолодало сыро не уютно!!! подробнее
ИТОГ: 20 ккал. 654 ккал. жиры: 14 г. белки: 19 г. углеводы: 64 г. +1 +7 +2 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.10.20
На сладкое тянет страшно не могу сдержаться вот и вес стоит!!! +5 +1 +5 мин. +1852 ккал
На сладкое тянет страшно не могу сдержаться вот и вес стоит!!! подробнее
ИТОГ: 20 ккал. 1852 ккал. жиры: 90 г. белки: 19 г. углеводы: 258 г. +5 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
28.10.20
На этой неделе закончатся КД со следующей недели с 2 ноября начну возвращать свою форму! Три дня не взвешивалась просто старалась не переедать сегодня утром отвесик за три -2 кг. +1 +2 +1 +1 +5 мин. +996 ккал
На этой неделе закончатся КД со следующей недели с 2 ноября начну возвращать свою форму! Три дня не взвешивалась просто старалась не переедать сегодня утром отвесик за три дня но сильно ничего не жду подробнее
ИТОГ: 35 ккал. 996 ккал. жиры: 30 г. белки: 57 г. углеводы: 146 г. +1 +2 +1 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -2 кг.
-
26.10.20
Понедельник, октябрь заканчивается и начнётся ноябрь и до новогодних не далеко а брать себя в руки то ли лень то ли всё надоело!!! +1.2 кг. +2 +9 +1 +1 +30 мин. +1242 ккал
Понедельник, октябрь заканчивается и начнётся ноябрь и до новогодних не далеко а брать себя в руки то ли лень то ли всё надоело!!! подробнее
ИТОГ: 65 ккал. 1242 ккал. жиры: 79 г. белки: 44 г. углеводы: 117 г. +2 +9 +1 +1 30 мин (спорт. 30 мин.) +1.2 кг.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу
- много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот
- диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать?
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся
- почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не
- хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще
- кто знает, что это за цветок?
- как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне
- вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения?
- какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень
- я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями,
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- как вам такое сочетание фио?
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему
- планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень
- если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться?
- для вас важна натуральность состава уходового крема?
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно
- как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых
- вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании?
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это
- испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней.
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю
- я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь!
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за
- как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или
- нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети.
- если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё.
- вы бы так оделись в офис?
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- как вам подобный мэйк? моя работа
- почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и
- жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко?
- можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать?
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- на работку бизнес-леди
- вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас
- со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно?
- поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника,
- а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя
- отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги!
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто
- почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- оцените фото!
- мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у
- привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как
- все темы» новые темы»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан,
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли
- вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила.
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент.
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.
- и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!
- привет всем!
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью
- все дневники»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- все диеты»
- ты не веришь в вещие сны и знаки или постоянно пользуешься своей интуицией?»
- ты - прирожденная искусительница или покоряешь мужчин своим интеллектом?»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |