вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Соус к курице вот такой придумала( хотя, может он уже и кем-то придуман): смешала в блендере- кабачок, лук зеленый, укроп, молоко, сметану, сыр, цветную капусту, брокколи Залила этой смесью прижареную куру. И протушила. А, еще чеснок, перец молотый и соль добавила. Вкус пикантный. Очень даже неплохо получилось. Только не привыкла я к соусам зеленоватого цвета. Для меня это необычно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 | ||||||
|
Миссис Дарси +2467 +2 | на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+15 +11 |
Миссис Дарси +2467 +2 | на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
Шмидт +3628 +1 | сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» |
+8 +9 |
Прометей +1722 +4 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Шмидт +3628 +1 | здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+5 +5 |
Прометей +1722 +4 | 19.05.2024» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2467 +2 | весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 2» |
+10 +11 |
Винга +284 +20 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+15 +9 |
Ш@хиризада +272 +21 | добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1 +4 |
Прометей +1722 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1371 +1 | 19.05.2024» |
+1 +3 |
hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5 +1 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+10 +6 |
Тили +632 -1 | 19 мая, воскресенье. (4:56)» |
+13 +5 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» |
+15 +10 |
Соня 89 +1411 +20 | морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2 +6 |
Шмидт +3628 +1 | если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +2467 +2 | какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
liliya26 +1164 +20 | всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2 +5 |
новая_я_) +1225 +2 | чудесный день» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 18.05.2024дневник номер 4» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+12 +6 |
Шмидт +3628 +1 | сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» |
+7 +12 |
Eve-Lina +1089 +1 | у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
Планет@ +1375 -2 | сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1 +6 |
Миссис Дарси +2467 +2 | до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
ОльгаОля +710 +2 | 18.05.2024» |
+1 +5 |
hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3 +1 |
Стройная +1371 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1371 +1 | 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3 +11 |
Аленька26 +4423 -5 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Прометей +1722 +4 | 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3 +13 |
Стройная +1371 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1270 -2 | сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Стройная +1371 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
РезультатЕже +1204 -1 | активные дни.» |
+1 +2 |
Аленька26 +4423 -5 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
I am +2425 -1 | только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2 +8 |
Прометей +1722 +4 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5 +18 |
Шмидт +3628 +1 | сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» |
+6 +11 |
Аленька26 +4423 -5 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+25 +12 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» |
+16 +11 |
Соня 89 +1411 +20 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Прометей +1722 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +2123 -1 | только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 18.05.2024дневник номер 3» |
+22 +11 |
Соня 89 +1411 +20 | 19.05.2024» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +2123 -1 | у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3 +12 |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
как вам платье? » | 22 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- все диеты»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- ты зависишь от любви или не растворяешься в ней?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |