КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 28.03.20 НУ ЧТО, У НАС ТОЖЕ ЗАКРЫВАЮТ ТОРГОВЫЕ ЦЕНТРЫ, КАФЕ И ФИТНЕС-КЛУБЫ НА НЕДЕЛЮ ПОКА, А ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ - УВИДИМ. МУЖ БУДЕТ ЕЗДИТЬ НА РАБОТУ, ЕСЛИ ЕМУ ВСЁ ЖЕ УДАЛЁНКУ НА СМОГУТ    +5
описание   +5
Ну что, у нас тоже закрывают торговые центры, кафе и фитнес-клубы на неделю пока, а что будет дальше - увидим. Муж будет ездить на работу, если ему всё же удалёнку на смогут сделать.
рацион   +5
творог нежирный- 260.00 гр, мед- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, мандарин- 45.00 гр, суп картофельный- 700.00 гр, блины- 40.00 гр, конфеты шоколадные- 60.00 гр, вода- 1500.00 гр, плов- 350.00 гр Одной из самых популярных в холодную пору года пряностей является имбирь. Он спасает от инфекционных заболеваний, депрессий, многих болезней, обеспечивая здоровье всей семье. Достаточно включить этот продукт в свой повседневный рацион питания, чтобы не только улучшить вкус привычных блюд, но и укрепить иммунитет, защитить себя и своих близких от многочисленных проблем со здоровьем.
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 106%»
спорт   +4
вес: 102.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 44.4 кг
вода: 41.77 кг
 хочу вес»
зарядка - 55 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 175 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, одевание - 15 мин, приготовление еды - 55 мин, ручная стирка - 10 мин, уборка - 130 мин, уход за ребенком - 270 мин недостаток сна
сожгла: 1817 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой массаж депиляция другое
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.2, месяц: +2.8, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +46 +1 10.05.2024» +2
+1
Прометей +27 -1 29.05.2024» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +517 -28 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +544 +2 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16



Д@ШуткА +396 -3 двадцатый день луного цикла:» +2
+8



Шмидт сейчас на сайте +517 -28 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +544 +2 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20



Классика +659 +1 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2



SSS112 +503 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12



Стройная +46 +1 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3



Классика +659 +1 страное как для меня желание на ужин» +5
+12



ЯРыба@ +178 -1 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +623 +1 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16



Глаша64 +30 -26 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11



LEZIZA жара!» +2
+2
Стройная +46 +1 29.05.2024» +2
+3
Классика +659 +1 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9



Аленька26 +503 +2 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10



Аленька26 +503 +2 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14



Классика +659 +1 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8



Ш@хиризада +83 +2 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3

Ш@хиризада +83 +2 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7

Аленька26 +503 +2 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14



Соня 89 +19 +79 29.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +396 -3 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6



Классика +659 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23



Соня 89 +19 +79 29.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +623 +1 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +623 +1 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16



Стройная +46 +1 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7



Классика +659 +1 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6



Д@ШуткА +396 -3 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6



Прометей +27 -1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4



Стройная +46 +1 30.05.2024» +2
+5



новая_я_) +173 -1 уже среда» +19
+13


Эйва Шекер +444 -4 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +544 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22



Стройная +46 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23



Стройная +46 +1 29.05.2024» +4
+3
Соня 89 +19 +79 29.05.2024» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +517 -28 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23



Стройная +46 +1 29.05.2024» +2
+10



SSS112 +503 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16



Классика +659 +1 купила сегодня новый лате» +2
+4



Классика +659 +1 добрый вечер всем!» +2
+6



Соня 89 +19 +79 29.05.2024» +1
+2
Стройная +46 +1 29.05.2024» +2
+8



Соня 89 +19 +79 29.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +83 +2 29.05.2024» +4
Совушка ДВ сейчас на сайте +623 +1 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13



Eve-Lina +162 -1 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
как ваша погода? » 18
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
какие у вас увлечения? » 24
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»