вес 86.2 кг съела 2384 к сожгла 823 к баллы 3221 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.6, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 | ||||||
|
Svetlanкa +4817 | привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» |
+5 +8 |
KissЮлик +4157 +1 | всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
+3 +5 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» |
+4 +7 |
Классика +2766 +70 | сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» |
+7 +18 |
liliya26 +1304 +1 | всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» |
+6 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» |
+7 +9 |
Аленька26 +4627 -43 | нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» |
+13 +6 |
Глаша64 +403 -29 | 21.06.2024 вишня-компот» |
+16 +9 |
SSS112 +3221 -43 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
+1 |
Эйва Шекер +1656 +60 | употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» |
+1 |
SSS112 +3221 -43 | доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» |
+1 |
Миссис Дарси +1773 -1 | вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» |
+1 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» |
+5 +7 |
KissЮлик +4157 +1 | не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
+4 +5 |
Mmdms +1405 -29 | нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» |
+15 +8 |
Лисёночек 68 +1086 +84 | всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» |
+17 +5 |
Тили +810 -43 | 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» |
+15 +5 |
Алекс74 +207 -29 | мы соединились с wb» |
+5 +3 |
Ш@хиризада +1069 +70 | добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» |
+4 |
Эйва Шекер +1656 +60 | у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» |
+1 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» |
+8 +12 |
Mirlona +210 +69 | 23.06.2024» |
+2 +1 |
Ш@хиризада +1069 +70 | добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» |
+10 +8 |
hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
+4 +1 |
I am +1651 -43 | на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» |
+3 +5 |
Шмидт +3675 +70 | ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» |
+7 +19 |
ЯРыба@ +1405 -29 | доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» |
+11 +7 |
Классика +2766 +70 | в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» |
+8 +18 |
OченьBезучая +634 +69 | день как день - невесёлые мысли вслух.» |
+11 +3 |
Классика +2766 +70 | неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» |
+8 +30 |
SSS112 +3221 -43 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» |
+1 |
OченьBезучая +634 +69 | озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» |
+6 |
Ш@хиризада +1069 +70 | доброе утречко , отличное соботне утро» |
+15 +7 |
Mmdms +1405 -29 | гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» |
+17 +5 |
Аленька26 +4627 -43 | сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» |
+17 +9 |
Ринуся +760 +1 | на дачу» |
+5 +6 |
Ш@хиризада +1069 +70 | сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» |
+28 +14 |
Svetlanкa +4817 | привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» |
+11 +7 |
OченьBезучая +634 +69 | замариновала шашлыка в трёх маринадах.» |
+4 |
Эйва Шекер +1656 +60 | заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» |
+1 |
Аленька26 +4627 -43 | доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» |
+11 +6 |
Ш@хиризада +1069 +70 | добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» |
+10 +4 |
OLIVOCHKA))) +1251 +70 | сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» |
+28 +8 |
liliya26 +1304 +1 | всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» |
+6 +5 |
SSS112 +3221 -43 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Совушка ДВ +2400 -1 | 14.06.2024дневник номер 1» |
+11 +25 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» |
+14 +13 |
Mmdms +1405 -29 | ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» |
+11 +3 |
Аленька26 +4627 -43 | сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» |
+34 +14 |
Миссис Дарси +1773 -1 | спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» |
+1 |
Аленька26 +4627 -43 | раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» |
+13 +11 |
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » | 52 | |
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 42 | |
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 32 | |
найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » | 24 | |
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » | 20 | |
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » | 16 | |
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 23 | |
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » | 8 | |
это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » | 47 | |
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » | 35 | |
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » | 11 | |
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » | 28 | |
сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » | 52 | |
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 20 | |
зубы выглядят достаточно белыми? » | 72 | |
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » | 9 | |
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » | 23 | |
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » | 65 | |
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » | 28 | |
что можете выделить в себе, что вам нравится? » | 29 | |
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » | 25 | |
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » | 71 | |
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » | 58 | |
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » | 7 | |
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » | 12 | |
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » | 12 | |
носили такой вырез? мне видится дико неудобным » | 34 | |
как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » | 19 | |
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 29 | |
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » | 72 | |
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » | 77 | |
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » | 1 | |
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » | 35 | |
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » | 12 | |
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? » | ||
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 86 | |
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 27 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 15 | |
вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » | 18 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 18 | |
мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » | 42 | |
какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » | 25 | |
какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » | 69 | |
как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » | 39 | |
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » | 13 | |
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 71 | |
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » | 75 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 67 | |
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » | 14 | |
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 26 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 26 | |
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » | 18 | |
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » | 34 | |
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 58 | |
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » | 35 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 16 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 45 | |
расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » | 7 | |
почему постоянно выпадает бан за спам? » | 38 | |
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » | 41 | |
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » | 10 | |
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » | 14 | |
как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » | 70 | |
у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » | 38 | |
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » | 84 | |
собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » | 43 | |
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » | 73 | |
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » | 121 | |
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » | 20 | |
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » | 22 | |
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 20 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 33 | |
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » | 15 | |
от чего вырастают полипы в шейке матки? » | 7 | |
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » | 32 | |
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 | |
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » | 1 | |
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » | 16 | |
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 61 | |
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 46 | |
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » | 48 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 60 | |
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » | 54 | |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 31 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » | 43 | |
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » | 26 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 23 | |
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » | 41 | |
схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » | 25 | |
как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » | 23 | |
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » | 10 | |
как вам платье? куда бы носили? » | 49 | |
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » | 12 | |
пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » | 32 | |
просто хочу поделиться фото тут! » | 21 | |
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » | 32 | |
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 44 | |
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » | 29 | |
носить или выбросить такой сарафан? » | 40 |
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- все диеты»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- ты недовольна собой? окружающие считают тебя не такой, как все?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |