КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 16.03.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!!!! МЕНЯ СЕГОДНЯ ЗАВАЛИЛИ РАБОТОЙ, НУ РЕАЛЬНО ОЧЕНЬ МНОГО ВСЕГО НАДО СДЕЛАТЬ. ТАК ЧТО Я ВНЕУРОЧНО ПООБЕДАЛА, А СЕЙЧАС СНОВА ПОГРУЖУСЬ В ДЕЛА.ВСЕМ    +6
описание   +6
Привет всем!!!!!!!!!!! Меня сегодня завалили работой, ну реально очень много всего надо сделать. Так что я внеурочно пообедала, а сейчас снова погружусь в дела. Всем хорошего трудового дня, замечательного настроения, удачи, позитива, улыбок и здоровья!!!!!!! Легкого понедельника всем!!!
рацион   +6
ужин: перловая крупа- 10.00 гр, пшенная крупа- 10.00 гр, Семечки подсолнечные сушеные очищенные- 4.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр, Рис коричневый Индика- 10.00 гр, Кукурузная крупа- 10.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 138%»
спорт   +3
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг 		грудь: 122.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, работа в офисе - 60 мин Все идет по плану
сожгла: 750 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +86
голоса: +30

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 47.66%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3292 +13 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Д@ШуткА +1725 +13 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3292 +13 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Эйва Шекер +2110 +13 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
KissЮлик +3034 -83 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2783 +1 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
Прометей +1314 +1 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Тили +517 +13 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Ш@хиризада +159 +13 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
Прометей +1314 +1 14.05.2024» +2
+4
I am +1994 +13 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +2783 +1 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Аленька26 сейчас на сайте +3426 +1 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
Стройная +1058 +13 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+2
Стройная +1058 +13 14.05.2024» +1
KissЮлик +3034 -83 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Аленька26 сейчас на сайте +3426 +1 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Соня 89 +1058 +13 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3292 +13 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Шмидт +2856 +13 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
новая_я_) +929 +13 вот и вторник» +7
+7
Аленька26 сейчас на сайте +3426 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
Шмидт +2856 +13 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Д@ШуткА +1725 +13 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
I am +1994 +13 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
KissЮлик +3034 -83 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
KissЮлик +3034 -83 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
Стройная +1058 +13 14.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3426 +1 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3292 +13 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
KissЮлик +3034 -83 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Шмидт +2856 +13 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
KissЮлик +3034 -83 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Стройная +1058 +13 14.05.2024» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2783 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+13
Шмидт +2856 +13 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
KissЮлик +3034 -83 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3426 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Лисёночек 68 +973 +1 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Шмидт +2856 +13 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Стройная +1058 +13 14.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3426 +1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Ринуся +299 +13 всем приветик!» +7
+15
РезультатЕже +980 -1 сброс мощный» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3292 +13 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3292 +13 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Ш@хиризада +159 +13 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3292 +13 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +2783 +1 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»