вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Ингредиенты: - Молодая капуста ( можно взять пекинку или обычную , просто размять хорошенько ) 200 гр - Яйцо вкрутую 3 шт - Банка кукурузы 200 гр - Банка тунца в с/с 180гр - Фасоль стручковая отварная 200 гр - Зелень (лук , укроп) Запра сметана 10% термостатная 50 гр, - соль, перец За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приг смешиваем. П аппетита! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
хочу вес»
входД@ШуткА
+1789  -36
|
утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» |
 +1 +2   |
Svetlanкa
+5435  +1
|
привет всем!
сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»
|
+16+10 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» |
+5+12 |
13th Month
|
вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» |
+3+3 |
Бусинка Кэт
+874 -1
|
я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» |
+2+8 |
| РезультатЕже
+1288 +1
|
прикол вчера был.» |
+1+6 |
| VikkI_boom
+840 +65
|
всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» |
+2+5 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»
|
+15+6 |
| юка1986 | 25.06.2024» |
+1+2 |
| Классика
+3112 -2
|
с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали»
|
+14+45 |
| KissЮлик
+4598 -36
|
всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»
|
+10+13 |
Olgadobro
+436 -1
|
25.06.2024»
|
+9+10 |
| Шмидт
+4077 -1
|
кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,»
|
+18+13 |
Sweety Pie
+24 -26
|
неделю спустя» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+1882 +56
|
сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4598 -36
|
вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» |
+3+13 |
| Ш@хиризада
+1198 +65
|
доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт»
|
+22+14 |
| Д@ШуткА
+1789 -36
|
на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» |
+1+8 |
Birdie@
+60 +1
|
25.06.2024» |
+2+3 |
| LEZIZA | тополиный пух, жара, июнь» |
+3+2 |
| Классика
+3112 -2
|
много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» |
+3+10 |
| Алекс74
+222 -36
|
мы соединились с wb»
|
+9+3 |
| Классика
+3112 -2
|
пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» |
+1+7 |
| Аленька26
+5288 +2
|
гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень»
|
+26+10 |
| Винга
+465 +56
|
25.06.2024» |
+4+6 |
Тили
+900 +1
|
25 июня, вторник. (6:14)»
|
+17+11 |
| Шмидт
+4077 -1
|
на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»
|
+36+14 |
| Солнышко57
+191 -36
|
25.06.2024» |
+2+5 |
| Аленька26
+5288 +2
|
праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»
|
+31+8 |
| новая_я_)
+1171 -1
|
доброе утро»
|
+13+7 |
| KissЮлик
+4598 -36
|
теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»
|
+8+11 |
| Ш@хиризада
+1198 +65
|
сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» |
+5+14 |
| Аленька26
+5288 +2
|
доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили»
|
+25+9 |
| Traicy
+46 -36
|
25.06.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+5435 +1
|
привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»
|
+6+11 |
| OченьBезучая
+696 +65
|
прочитала у аленька, что сегодня»
|
+5+4 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»
|
+28+12 |
| Эйва Шекер
+1882 +56
|
искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5435 +1
|
привет всем!
никак не получается войти в колею с нормальным питанием,»
|
+12+11 |
| Svetlanкa
+5435 +1
|
привет всем
спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»
|
+10+12 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»
|
+20+14 |
| Эйва Шекер
+1882 +56
|
сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» |
+1+3 |
| Шмидт
+4077 -1
|
пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.»
|
+16+14 |
| Mmdms
+1585 -2
|
привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе»
|
+13+7 |
| Эйва Шекер
+1882 +56
|
сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» |
+1+8 |
| Винга
+465 +56
|
доброе утротличной пятницы»
|
+11+9 |
| Ш@хиризада
+1198 +65
|
сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» |
+2+7 |
| Д@ШуткА
+1789 -36
|
девятнадцатый день луного цикла:» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4598 -36
|
вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»
|
+10+13 |
| Солнышко57
+191 -36
|
24.06.2024» |
+2+6 |
| Аленька26
+5288 +2
|
есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла»
|
+18+10 |
 |
как вам такой типаж женской внешности? » | 92 |
|
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » | 11 |
|
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » | 109 |
|
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » | 62 |
|
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » | 48 |
|
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » | 6 |
|
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » | 25 |
|
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше » | |
|
галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » | 23 |
|
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 27 |
|
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » | 29 |
|
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » | 14 |
|
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » | 69 |
|
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » | 25 |
|
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » | 114 |
|
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 97 |
|
зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » | 17 |
|
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » | 1 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 17 |
|
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » | 36 |
|
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » | 13 |
|
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » | 90 |
|
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » | 10 |
|
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » | 8 |
|
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » | 9 |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 30 |
|
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 5 |
|
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » | 27 |
|
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » | 16 |
|
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » | 20 |
|
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » | 60 |
|
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 64 |
|
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 37 |
|
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » | 25 |
|
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 12 |
|
как часто заносите людей в черный список? » | 24 |
|
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » | 53 |
|
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » | 29 |
|
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » | 12 |
|
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » | 36 |
|
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » | 27 |
|
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » | 31 |
|
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » | 25 |
|
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » | 6 |
|
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » | 23 |
|
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » | 17 |
|
уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » | 32 |
|
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » | 39 |
|
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » | 12 |
|
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » | 69 |
|
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » | 103 |
|
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » | 15 |
|
как правильно платечко или платичко? » | 36 |
|
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » | 23 |
|
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » | 15 |
|
какая форма нравится больше? » | 27 |
|
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » | 40 |
|
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » | 32 |
|
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 33 |
|
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » | 30 |
|
считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » | 29 |
|
как вам блузка такой расцветки? » | 11 |
|
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » | 37 |
|
совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » | 78 |
|
как относитесь к этой певице? » | 20 |
|
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » | 50 |
|
это красивые девушки на ваш вкус? » | 37 |
|
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » | 247 |
|
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 178 |
|
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » | 44 |
|
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » | 24 |
|
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » | 41 |
|
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 34 |
|
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » | 10 |
|
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » | 21 |
|
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » | 18 |
|
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » | 39 |
|
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » | 12 |
|
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » | 6 |
|
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » | 21 |
|
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » | 29 |
|
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » | 59 |
|
лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » | 11 |
|
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 102 |
|
уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » | 41 |
|
а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » | 54 |
|
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 49 |
|
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! » | |
|
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 |
|
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » | 36 |
|
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » | 26 |
|
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 |
|
как вам куртка? под разные рокерские образы. » | 14 |
|
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » | 21 |
|
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 40 |
|
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 5 |
|
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 38 |
|
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » | 13 |
|
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 |
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- все диеты»
- ты - душа компании или не готова быть в центре внимания?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- ты - домашняя девушка или каждый день для тебя - праздник?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |