КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 16.02.20 30 ПРИНЦИПОВ МУДРОЙ ЖИЗНИ.    +1
описание   +3
1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Буде ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодн вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Само большое достижение за неделю?» «Како момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потр ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 3. Следите за внешностью. Вс будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здр В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…» 4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
рацион   
пирожное- 70.00 гр, вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр Вредный перекус.....
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 70%»
спорт   
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин Просмотр кино...
сожгла: 21 ккал.
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +5
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные» +33
+29
OLIVOCHKA))) +2969 +10 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Аленька26 +5103 -1 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
OченьBезучая +744 +10 всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!» +3
+8
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
liliya26 +971 -27 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
Шмидт +2394 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
Аленька26 +5103 -1 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
iizika с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
Лисёночек 68 +1149 +7 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
SSS112 +1839 +10 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15
KissЮлик +2957 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 16.09.2024 дневник номер 1» +1
62 кг,к 8 +349 +10 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
OLIVOCHKA))) +2969 +10 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
OLIVOCHKA))) +2969 +10 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
hg8f5r2tcacr 16.09.2024» +6
+2
Шмидт +2394 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23
Шмидт +2394 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25
ЯРыба@ +1291 +7 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
liliya26 +971 -27 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Винга +241 -16 доброе утро» +6
+7
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
ЯРыба@ +1291 +7 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
SSS112 +1839 +10 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
ВашуМаму умничка» +1
+4
ЯРыба@ +1291 +7 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11
OLIVOCHKA))) +2969 +10 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
Bria +135 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Винга +241 -16 хорошего вечера» +3
+2
Шмидт +2394 -1 каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,» +8
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 16.09.2024 дневник номер 2» +28
+24
KissЮлик +2957 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Mmdms +1111 +7 всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая» +4
+2
OLIVOCHKA))) +2969 +10 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
Шмидт +2394 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
Шмидт +2394 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,» +43
+27
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки» +15
+22
pupsik01 16.09.2024 даные за 16 сент» +1
+3
Истина +223 +7 - у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,» +1
+1
KissЮлик +2957 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину» +22
+28
OченьBезучая +744 +10 сварила суп рыбный.» +11
+10
SSS112 +1839 +10 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
Mmdms +1111 +7 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
KissЮлик +2957 всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.» +11
+17
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
больно рожать? » 153
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
что вам не нравится в женской внешности? » 58
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»