КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Traicy 14.02.20 ДВЕ НЕДЕЛИ ДИЕТЫ, ВЕС УХОДИТ(-2.5 КГ) И ВЕСЫ УЛЫБАТЬСЯ СТАЛИ МНЕ УТРОМ. ВЫРАБОТАЛА ПИТАНИЕ И НЕ ГОЛОДАЮ СОВСЕМ.    +1
описание 
рацион   +2
Уром:биойогурт с черносливом и кофе. Обед:какое-нибудь мясо( чаще всего куриные бёдра на пару без кожи), гарнир любой, салат зелёный и даже хлеб.Вторая чашка кофе. После работы: чай, банан. Если вдруг захотелось есть,как было вначале,ела суп. Перед сном:кефир нормальной жирности
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 86.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30
жир: 24.2 кг
вода: 32.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 112.00 см.
До занятий пока не дошла, но уже думаю про них.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -2, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104
статистика просмотры: +11
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
Тили +900 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Шмидт +4077 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Д@ШуткА +1789 -64 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
KissЮлик +4558 -64 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Эйва Шекер +1882 +28 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
KissЮлик +4558 -64 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
Тили +900 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Прометей +1033 -64 23.06.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Ш@хиризада +1198 +30 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Миссис Дарси +1928 +30 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
Миссис Дарси +1928 +30 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Глаша64 сейчас на сайте +419 +28 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Классика +3112 -2 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Эйва Шекер +1882 +28 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
liliya26 +1438 +30 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Классика +3112 -2 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
KissЮлик +4558 -64 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Mmdms +1585 -2 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Mmdms +1585 -2 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
I am +1825 +29 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
Эйва Шекер +1882 +28 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Совушка ДВ +2461 +28 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Ш@хиризада +1198 +30 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
ЯРыба@ +1544 +28 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Шмидт +4077 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
OченьBезучая +696 +30 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
SSS112 +3597 +2 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Классика +3112 -2 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Mmdms +1585 -2 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
SSS112 +3597 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
OченьBезучая +696 +30 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
OченьBезучая +696 +30 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Классика +3112 -2 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Классика +3112 -2 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30

««       топ темы       »»       новые темы»
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»