вес 81.9 кг съела 274 к сожгла 3134 к баллы 4571 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветик. У меня опять отвес, видимо было очень много лишней жидкости в организме. Я довольна как слон, и горжусь собой. Моя цель весить 55 кг! Это займёт время, может даже год, но я дойду до своей цели. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: 0, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -29, итог: -29 | ||||||
|
Стройная +1521 | 24.05.2024» |
+1 |
Ирис76 +154 +1 | каждый день приносит и радость и огорчение» |
+3 +4 |
Д@ШуткА +2360 | шестнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Стройная +1521 | 23.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5032 | 23.05.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» |
+37 +28 |
Стройная +1521 | 24.05.2024» |
+1 |
Аленька26 +5403 +1 | № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» |
+8 +5 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» |
+11 +14 |
Классика +4571 | периодически выпускаю экскурсионые дневники» |
+5 +8 |
I am +2771 +1 | желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» |
+1 |
Стройная +1521 | 23.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5032 | 24.05.2024 дневник номер 5» |
+12 +8 |
Аленька26 +5403 +1 | № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» |
+6 +5 |
Аленька26 +5403 +1 | № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» |
+5 +6 |
Ш@хиризада +341 | вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» |
+24 +10 |
Аленька26 +5403 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» |
+5 +6 |
Аленька26 +5403 +1 | № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» |
+49 +27 |
OченьBезучая +318 | всё кувырком.» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +2978 | с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» |
+1 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» |
+32 +23 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» |
+29 +22 |
Классика +4571 | сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» |
+1 +6 |
Аленька26 +5403 +1 | № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» |
+7 +5 |
Аленька26 +5403 +1 | № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +5032 | 23.05.2024дневник номер 5» |
+23 +20 |
Стройная +1521 | 23.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5032 | 24.05.2024 дневник номер 1» |
+13 +9 |
Лисёночек 68 +1483 -1 | всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» |
+17 +19 |
Стройная +1521 | 24.05.2024» |
+2 |
Ш@хиризада +341 | отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5032 | 23.05.2024дневник номер 4» |
+23 +21 |
Стройная +1521 | 24.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5032 | 24.05.2024 дневник номер 2» |
+27 +8 |
Совушка ДВ +5032 | 24.05.2024 дневник номер 3» |
+10 +8 |
Совушка ДВ +5032 | 24.05.2024 дневник номер 4» |
+12 +8 |
Olgadobro +354 -1 | 23.05.2024» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +5032 | 23.05.2024дневник номер 1» |
+25 +19 |
Ринуся +569 | день рождения мамули» |
+9 +5 |
Аленька26 +5403 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» |
+31 +10 |
Аленька26 +5403 +1 | № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» |
+31 +13 |
Совушка ДВ +5032 | 23.05.2024дневник номер 3» |
+25 +21 |
Аленька26 +5403 +1 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+27 +16 |
Классика +4571 | меня не терять с радаров!» |
+1 +6 |
Ш@хиризада +341 | доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» |
+9 +3 |
Стройная +1521 | 23.05.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1521 | 23.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» |
+13 +22 |
Соня 89 +1603 | 23.05.2024» |
+1 |
Аленька26 +5403 +1 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+21 +11 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» |
+26 +20 |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 14 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 |
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- все диеты»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- ты хитрый человек или слишком уж правильная?»
- твоя подруга тебя никогда не подведет или она не разделяет с тобой ни мысли, ни»
- скромницей тебя вряд ли назовешь или стесняешься отстаивать свою точку зрения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |