вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Скинула 2 кг. Завтра измерю объёмамы и внесу всё вместе. Строгого Дюкана не наблюдается. Сегодня решила разнообразить меню. Вместо салата из помидоров и кур.грудки я запекла эту кур.грудку в духовке,с кабачками и сыром. Конечно сыр подпортил мою диету, но добавил пикантности блюду. Съела с удовольствием. Буду так делать, но уже без сыра. Со спортом у меня никак. Просто активные прогулки на свежем воздухе. Но я обязательно введу физ.нагрузки! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +7, месяц: +7, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +91 | ||||||
|
хочу вес»
входШмидт
+2856  -1
|
сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
 +4 +14   |
VikkI_boom
+476 -7
|
вчера отмечала праздник, и очень хорошо отметила, что на весах такой жирный» |
+4 |
KissЮлик
+3032 -4
|
сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо»
|
+7+10 |
Винга
+209 -4
|
привет всем активного дня» |
+3+8 |
Стройная
+1058 -4
|
10.05.2024» |
+2+5 |
| KissЮлик
+3032 -4
|
всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась»
|
+9+7 |
| Roberta
+822 -7
|
завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» |
+1+7 |
| Эйва Шекер
+2110 -1
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1+7 |
| Svetlanкa
+2783 -4
|
привет всем!
муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять»
|
+9+8 |
| KissЮлик
+3032 -4
|
вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» |
+5+10 |
| iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4+3 |
| KissЮлик
+3032 -4
|
вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» |
+5+10 |
| Эйва Шекер
+2110 -1
|
замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1+5 |
| I am
+1994 -4
|
на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2+5 |
| Шмидт
+2856 -1
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
| Эйва Шекер
+2110 -1
|
всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1+6 |
Лисёночек 68
+973  +1
|
всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень»
|
+7+10 |
koshka1507
+133 -4
|
в моем словаре нет слова «невозможно».наполео бонапарт»
|
+5 |
| SSS112
+1113 -2
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+10 |
| OLIVOCHKA)))
+790 -4
|
всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+2783 -4
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие»
|
+6+10 |
| KissЮлик
+3032 -4
|
всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»
|
+8+10 |
| I am
+1994 -4
|
хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1+4 |
| Roberta
+822 -7
|
вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» |
+1+3 |
| Шмидт
+2856 -1
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| Миссис Дарси
+2055 -7
|
сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2+5 |
Стройняшка Т
+151
|
10.05.2024» | |
| Миссис Дарси
+2055 -7
|
вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» |
+1+5 |
| Roberta
+822 -7
|
праздники вроде как закончились мои майские, с понедельника как-то надо» |
+6 |
| Roberta
+822 -7
|
выходные у меня наступили, сегодня план уборка. до обеда всё сделала,» |
+3 |
| Стройная
+1058 -4
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3+6 |
| Миссис Дарси
+2055 -7
|
очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» |
+1+5 |
| hg8f5r2tcacr | 10.05.2024» | |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Миссис Дарси
+2055 -7
|
сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2+5 |
| Шмидт
+2856 -1
|
суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3+14 |
| Эйва Шекер
+2110 -1
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Д@ШуткА
+1725 -4
|
10.05.третий день луного цикла» |
+1+5 |
| Roberta
+822 -7
|
всем доброго здравия прекрасного дня! всем успехов, приятных новостей» |
+4 |
| I am
+1994 -4
|
часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1+6 |
| Д@ШуткА
+1725 -4
|
сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» |
+1+10 |
| Д@ШуткА
+1725 -4
|
сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» |
+1+5 |
| Миссис Дарси
+2055 -7
|
буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2+5 |
| Стройная
+1058 -4
|
10.05.2024» |
+2+2 |
| ЯНА без
+868 +1
|
отдохнули хорошо! и хорошо что рабочая неделя короткая! у меня сегодня» |
+4 |
| I am
+1994 -4
|
на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+2110 -1
|
доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» |
+2+17 |
| ЯНА без
+868 +1
|
на весы сегодня не становилась, я уже завтра обалдею от веса, сегодня» |
+3 |
| Бусинка Кэт
+914 +2
|
хочу купить морковки сегодня, пару килограм красивой сочной, чтобы приготовить» |
+4 |
 |
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 |
|
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 |
|
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 53 |
|
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 32 |
|
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 |
|
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » | 35 |
|
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 68 |
|
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 44 |
|
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » | 11 |
|
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » | 11 |
|
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 |
|
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 27 |
|
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » | 19 |
|
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » | 32 |
|
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 |
|
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 33 |
|
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 |
|
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 |
|
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 |
|
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 55 |
|
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 |
|
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 |
|
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 29 |
|
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » | 16 |
|
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » | 20 |
|
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 |
|
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 |
|
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » | 32 |
|
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 |
|
моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » | 6 |
|
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » | 13 |
|
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 |
|
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 |
|
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 44 |
|
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 13 |
|
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 |
|
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » | 3 |
|
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 |
|
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » | 22 |
|
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 |
|
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » | 9 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 75 |
|
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » | 10 |
|
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » | 7 |
|
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 |
|
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 |
|
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 16 |
|
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 52 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 56 |
|
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 27 |
|
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 |
|
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 |
|
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 |
|
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 |
|
послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » | 10 |
|
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 |
|
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 |
|
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 |
|
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 82 |
|
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 19 |
|
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 10 |
|
вы любите трещать по телефону? » | 24 |
|
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 |
|
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 |
|
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » | 10 |
|
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 19 |
|
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » | 26 |
|
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 |
|
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 |
|
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 |
|
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 |
|
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 |
|
как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » | 42 |
|
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 14 |
|
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 |
|
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 |
|
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 26 |
|
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 |
|
новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » | 105 |
|
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 30 |
|
нормальное телосложение или полноватое? » | 16 |
|
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » | 13 |
|
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 |
|
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » | 6 |
|
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 |
|
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 |
|
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 48 |
|
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 82 |
|
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » | 44 |
|
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 30 |
|
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 44 |
|
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 |
|
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 |
|
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 22 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 5 |
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- все диеты»
- ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |