КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
airin1979 12.11.19 УТРО НЕ ТАКОЕ УЖ И ДОБРОЕ, НО НА ТО ОНО И УТРО... ЧТО ТО НЕ ПРОДВИГАЕТСЯ МОЕ ПОХУДЕНИЕ, ПРОПАЛ АЗАРТ, ПОЯВИЛОСЬ ЧУВСТВО БЕЗЫСХОДНОСТИ КАКОЕ ТО. ХОЧЕТСЯ ПРАЗДНИКА, НЕ В ПЛАНЕ    +3
описание   +1
УТРО НЕ ТАКОЕ УЖ И ДОБРОЕ, НО НА ТО ОНО И УТРО... Что то не продвигается мое похудение, пропал азарт, появилось чувство безысходности какое то. Хочется праздника, не в плане пожрать, в плане морального удовлетворения. Что можно придумать?
рацион   +1
перекус 1: яблоко- 250.00 гр,
обед: чай черный в сухом виде- 7.00 гр, щука свежая- 135.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр,
перекус 2: шоколад- 12.50 гр,
каша овсяная на воде- 35.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 191%»
спорт   
вес: 124.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 48
жир: 70.8 кг
вода: 57.51 кг
 хочу вес»
одевание - 15 мин, подметание - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, работа в офисе - 480 мин
сожгла: 746 ккал.
процедуры   
-: массаж маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +2313 -22 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
OLIVOCHKA))) +977 -26 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Стройная +970 -26 16.06.2024» +2
+4
Прометей +966 +68 16.06.2024» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Солнышко57 +85 +64 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +977 -26 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Ш@хиризада +856 -26 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
freyaa 15.06.2024» +3
+2
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
Прометей +966 +68 16.06.2024» +3
+9
РезультатЕже +1009 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Стройная +970 -26 16.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +977 -26 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
OченьBезучая +534 -26 всё, пора спать!» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
ЯРыба@ +1199 -23 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
KissЮлик +3534 +68 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
KissЮлик +3534 +68 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Глаша64 +346 -22 16.06.2024 день медика» +4
+3
KissЮлик +3534 +68 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
ЯРыба@ +1199 -23 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Прометей +966 +68 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Ш@хиризада +856 -26 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
юка1986 16.06.2024» +1
+2
I am +1516 +1 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
Ш@хиризада +856 -26 15.06.2024» +9
+6
Соня 89 +848 +67 16.06.2024» +1
KissЮлик +3534 +68 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
KissЮлик +3534 +68 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
KissЮлик +3534 +68 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Стройная +970 -26 16.06.2024» +3
+10
Прометей +966 +68 16.06.2024» +3
+10
Д@ШуткА +1410 -22 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
KissЮлик +3534 +68 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
Эйва Шекер +1456 -22 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Классика +2417 -1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Стройная +970 -26 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Прометей +966 +68 16.06.2024» +3
+9
Соня 89 +848 +67 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Классика +2417 -1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Стройная +970 -26 16.06.2024» +3
+5
Olgadobro +368 -2 15.06.2024» +4
+6

топ темы       »»       новые темы»
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 10
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 13
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 41
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
вы фотогеничны? » 36
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 19
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 4
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 175
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 9
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 20
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 19
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 16
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 11
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 47
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 33
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 13
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 24
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 19
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 57
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 22
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 18
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 26
в чем смысл вашей жизни? » 18
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 26
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 24
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 10
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 52
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
тема содержит фото интерьер гостиной как вам интерьер гостиной? »
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 59
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 92
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 3
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 65
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 30
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 11
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»