Я внесла свои объёмы новые.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 04.11.19

Я ВНЕСЛА СВОИ ОБЪЁМЫ НОВЫЕ.

описание

Я внесла свои объёмы новые. Вчера вечером измерялась, давно не меня на сайте объёмчики, вес пока что уходить не хочет от меня.

рацион

кофе со сгущен. молоком - 100.00 гр, куриное филе- 55.00 гр, йогурт 1.5 %- 200.00 гр кофе со сгущен. молоком - 100.00 гр, куриное филе - 55.00 гр, йогурт 1.5 % - 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 176%»

спорт

вес: 59.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.7 кг
вода: 17.81 кг

хочу вес»

гимнастика (активная) - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, гребной тренажер - 3 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин гимнастика (активная)-10 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин., гребной тренажер-3 мин., нахождение в положении стоя-20 мин.

сожгла: 355 ккал., сожгла за счет жиров: 235 ккал. (25 гр.)

процедуры

-: ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +7
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

классика жанра
04.11.19 13:39

Умничка! Объемы важнее чем вес!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

классика жанра
04.11.19 13:39

Поздравляю тебя с новыми объемами!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

классика жанра
04.11.19 13:39

Доброго времени суток!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +6011 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Шмидт +4757 -2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
KissЮлик +4898 -20	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Бусинка Кэт +1363 +2	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Шмидт +4757 -2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
SSS112 +1635 -16	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
I am +3353 -17	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Аленька26 +6011 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Совушка ДВ +5409 -16	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Совушка ДВ +5409 -16	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Шмидт +4757 -2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Шмидт +4757 -2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
РезультатЕже +1394 -1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Классика +5227 -2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Eve-Lina +1377 -1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Шмидт +4757 -2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
liliya26 +1514 -19	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Глаша64 +414 +3	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Аленька26 +6011 +3	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Аленька26 +6011 +3	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Эйва Шекер +3550 -16	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
KissЮлик +4898 -20	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11

Маво4ка +1008 -1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Миссис Дарси +3290 +2	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Шмидт +4757 -2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Eve-Lina +1377 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Аленька26 +6011 +3	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Шмидт +4757 -2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Svetlanкa +5539 +1	привет всем!»	+23 +12
KissЮлик +4898 -20	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Совушка ДВ +5409 -16	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
KissЮлик +4898 -20	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
OLIVOCHKA))) +1863 -2	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Д@ШуткА +3307 +71	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Olgadobro +381 -16	2.04.2024»	+3 +7
Аленька26 +6011 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Аленька26 +6011 +3	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
KissЮлик +4898 -20	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Svetlanкa +5539 +1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Mmdms +1726 -17	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Шмидт +4757 -2	как перец чили влияет»	+16 +9
Mmdms +1726 -17	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16

«« топ темы »» новые темы»
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	39
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	83

	живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, »	53
	в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? »	6
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели »	32
	как вам фоточка? »	32
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	5
	на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один »	2
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка »	13
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	144
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16

	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	20
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? »	38
	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? »	24
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	мой уход за руками и маникюр »	11
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю »	8
	вы бы так оделись в офис? »	30
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	36
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	34
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	28
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	19
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической »	19
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая »	53
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	13
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	64
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! »	24
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что »	19
	муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь »	19
	вам нравится её внешность? »	35
	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится »	17
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73
	чистите язык? чем? »	16
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	20
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. »	34
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, »	28
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	41
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	31
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	24
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! »	12
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»