КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lutik644086 27.09.19 ДОБРОЕ УТРО!5 ДЕНЬ АТАКИ ПО ДЮКАНУ.    +3
описание   +4
Доброе утро! 5 день атаки по Дюкану.
рацион   +3
завтрак+поздзавт: чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, яйца куриные вареные- 130.00 гр, вода- 1000.00 гр, йогурт 1.5 %- 125.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 93.00 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 29
жир: 22.8 кг
вода: 37.98 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 130.00 см.
работа в офисе - 480 мин
сожгла: 480 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +22
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +314 +2 15.06.2024» +4
+6
Ринуся +420 +1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
Ш@хиризада +604 +22 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Тили +558 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Ш@хиризада +604 +22 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +405 +1 как провести хороший день.» +5
+11
Шмидт +2594 -1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
Шмидт +2594 -1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
новая_я_) +766 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Соня 89 +751 +16 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
I am +1413 -2 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
Шмидт +2594 -1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +2
+2
Шмидт +2594 -1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Шмидт +2594 -1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Д@ШуткА +1259 -1 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Винга +283 +16 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
Ш@хиризада +604 +22 15.06.2024» +9
+6
KissЮлик +2967 +16 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Шмидт +2594 -1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +7
+9
Аленька26 +3047 -1 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +2
+4
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +1
+2
Birdie@ +37 +22 14,40» +3
+3
ЯРыба@ +962 +16 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +24
+13
Совушка ДВ +2230 -74 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
KissЮлик +2967 +16 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +1
+2
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +3
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Прометей +875 +16 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
KissЮлик +2967 +16 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
liliya26 +882 -2 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Ш@хиризада +604 +22 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
liliya26 +882 -2 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Солнышко57 сейчас на сайте 16.06.2024» +1
Mirlona +169 +6 16.06.2024» +2
Аленька26 +3047 -1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +14
+27
Birdie@ +37 +22 12.90» +2
+3
Винга +283 +16 5 день б/с» +8
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
какая ваша любимая песня? » 44
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
тема содержит фото красивая спина? » 39
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
тема содержит фото как вам паричок? » 97
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»