КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Maioli 22.08.19 К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА ДЕНЬ 14: 50,3    +4
описание   +3
ЗАВТРАК: чай, кофе без сахара и 100 грамм сыра ОБЕД: яйцо вкрутую, 150 гр. отварного мяса, рыбы или куры, 20-30 гр. сыра УЖИН:150-20 отварного мяса, рыбы или куры ,тарелка овощного салата сыр не очень люблю и заменяю йогуртом или эрми пудингом к чаю.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 50.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 19
вода: 13.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 88.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.15, месяц: +1.15, итог: +4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +31
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5279 +2 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Ш@хиризада +1378 +2 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
РезультатЕже +1499 -1 устала» +1
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Классика +3528 +2 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
Шмидт +4829 -24 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
KissЮлик +5279 +2 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Шмидт +4829 -24 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Ш@хиризада +1378 +2 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
SSS112 +3929 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
I am +2098 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт +4829 -24 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Шмидт +4829 -24 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Глаша64 +474 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Шмидт +4829 -24 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Ш@хиризада +1378 +2 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Аленька26 +6192 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Sweety Pie +31 -2 неделю спустя» +4
+8
Шмидт +4829 -24 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
I am +2098 +1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
freyaa +46 +1 26.06.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2136 +2 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
новая_я_) +1380 -1 доброе утро» +17
+7
Д@ШуткА +2024 +2 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Olgadobro +506 +1 26.06.2024» +7
+6
KissЮлик +5279 +2 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
ЯРыба@ +1803 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
юка1986 26.06.2024» +1
KissЮлик +5279 +2 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
KissЮлик +5279 +2 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
62 кг,к 8 +86 +3 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
ЯРыба@ +1803 +1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
SSS112 +3929 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Тили +1042 +3 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Истина +419 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Винга +501 +3 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Классика +3528 +2 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
SSS112 +3929 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Аленька26 +6192 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18

топ темы       »»       новые темы»
через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет » 16
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 76
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 69
тема содержит фото доставили мои новые платья из любимого бомж-магазина. 3 инструктора вели класс, еще раз убедилась, что » 14
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 110
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 33
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 31
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения » 58
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 14
я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? » 8
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 28
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 11
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 37
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 45
что обязательно должно быть в вашей комнате, кроме кровати и шкафа для одежды? » 43
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 81
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 52
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 57
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 18
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 42
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 44
а для вас, как понять что мужчина жмот? » 9
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 40
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1715
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 21
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 31
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 9
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 25
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 63
быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению » 9
все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? » 4
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 38
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 29
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 196
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 29
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 10
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 21
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 75
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? » 15
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 84
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 26
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 49
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 185
охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? » 135
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 10
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 56
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. у меня чувств нет, с его стороны: он п » 1
что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? » 20
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » 23
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 57
тема содержит фото вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. » 19
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная » 16
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 52
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 21
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 73
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 29
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 19
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 8
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 58
кто делал грудь, жалеете об этом? » 5
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 76
тема содержит фото как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? » 44
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 18
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 24
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 54
тема содержит фото как вам образ? » 30
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 14
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 51
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 37
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 20
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » 13
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 58
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 37
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 76
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
тема содержит фото как вам платья? опять колхоз скажете? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»